如果沒有元認(rèn)知,我們將不能自稱為“人”;如果元認(rèn)知能力不強(qiáng),我們也很難從人群中脫穎而出。元認(rèn)知能力如此重要,以至于被稱為人類的終極能力。元認(rèn)知能力是覺察力和自控力的組合。從實(shí)...
要想認(rèn)知清晰,情緒平和,我們必須行動(dòng)堅(jiān)定。 很多人把行動(dòng)力不足的原因歸結(jié)為環(huán)境干擾或是意志力弱,其實(shí),行動(dòng)力不足的真正原因是選擇模糊。 所謂選擇模糊,就是我們?cè)诿鎸?duì)眾多可能性...
#認(rèn)知覺醒@一張導(dǎo)圖勝千言 當(dāng)我們感覺到心里有一種說不清、道不明的難受的感覺時(shí),趕緊坐下來,向自己提問: ·到底是什么讓自己煩躁不安?是上臺(tái)演講、會(huì)見某人,還是思緒紛亂? ·...
第一部分:細(xì)數(shù)成果。 第二部分:提煉年度十大成果1、關(guān)注健康,保證睡眠8小時(shí)以上、每周運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)調(diào)理3次以上。帶動(dòng)孩子每天運(yùn)動(dòng)。2、體重曾經(jīng)減了10斤,雖又反彈,但總體還是減...
兒子: 媽媽的寶貝 今天你11歲了 想起你2008年10月8日那晚呱呱墜地 看著你那俊俏的五官 眼睛烏黑明亮像葡萄一樣 媽媽開心呢 把一個(gè)健康鮮活的生命帶到了世上 媽媽的寶貝...
反面形象刻畫太逼真了
反襯出你父親的善良和勤勉。繼續(xù)寫,有趣兒
青鳥若能傳家信,菊花開盡子孫情9月17【陰歷】是父親78歲的生日,一直想為父親寫點(diǎn)什么……總是有念頭無操作。十一長假女友回鄉(xiāng)省親念及往事約我成文,看了她的文章,我亦“往事并不如煙”了。人到中年,對(duì)父親的回...
9月17【陰歷】是父親78歲的生日,一直想為父親寫點(diǎn)什么……總是有念頭無操作。十一長假女友回鄉(xiāng)省親念及往事約我成文,看了她的文章,我亦“往事并不如煙”了。人到中年,對(duì)父親的回...