發(fā)簡(jiǎn)信
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堅(jiān)持其實(shí)也不太難 晨跑100次感言2015年11月8日，看了“易效能”的堅(jiān)持早起，和“戰(zhàn)隼”的堅(jiān)持100天的相關(guān)文章。我就決定從11月9日起每天早起。但早起總要干些什么？我本來(lái)就...
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人生就是一場(chǎng)馬拉松 第二次完馬感言長(zhǎng)沙舉行第二屆國(guó)際馬拉松，作為一個(gè)長(zhǎng)沙人，同時(shí)又是一個(gè)路跑愛(ài)好者，義無(wú)反顧的參加了。有一些感悟，感覺(jué)人生就是一場(chǎng)馬拉松，在這里啰嗦一下。 一，要...
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身體和靈魂，總有一個(gè)在路上
2014年底受人啟發(fā)，開(kāi)始跑步。從最開(kāi)始跑一公里兩公里，三天兩頭跑一次。到后來(lái)，別人帶領(lǐng)跑十公里，隔天跑一次，一周跑三次。到如今上了癮，一...