今日周四 醒來(lái)又是重生 我是一切的根源解決問(wèn)題的辦法三種以上! 周檢視:爛開(kāi)始、好開(kāi)展、好結(jié)果! 11:56~12:19 開(kāi)始時(shí)間~結(jié)束時(shí)間—— 沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生! 姓名:...
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生! 吾日三省吾身! 一周檢視依舊從學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)碎片時(shí)間搞定開(kāi)始檢視! 學(xué)習(xí) 日歷事件+清單事件,都在肌肉記憶和日常生活中。 教會(huì)別人是最好的學(xué)習(xí)。 每日晨報(bào)分享...
復(fù)盤才能翻盤! 昨日運(yùn)動(dòng)不錯(cuò),今天繼續(xù)!花錢買效能! 打車去大運(yùn)游泳,一定搞定早晨鍛煉這個(gè)大青蛙!一天不焦慮! 每天反思那么多有什么用!反思不做等于沒(méi)有反思! 朋友圈打卡 復(fù)...
復(fù)盤才能翻盤 今晨早起用了手表喚醒,因?yàn)樽蛱焱硭?晨間日記,在碎片時(shí)間搞定! 一、早起喝水、如廁、冥想 二、反思、排程、做計(jì)劃 三、感恩、做思維導(dǎo)圖 學(xué)習(xí) 一、早報(bào)學(xué)習(xí) 簡(jiǎn)...
易效能時(shí)間管理的創(chuàng)始人:葉武濱老師,在前段時(shí)間分享過(guò)三個(gè)很重要的詞:專注、精進(jìn)、利他 1.專注 從一個(gè)攝影師的角度我感受到了專注就是聚焦,因?yàn)榘颜掌那逦耸菍W(xué)習(xí)攝影幼兒班畢...