當下,2017年武夷春茶的制作,進入走水焙階段,我們來分享一下,不同的焙火工藝,對茶葉品質的影響: 一、輕火 輕火焙的溫度在80至100度之間,這種工藝用于焙香氣高、以茶香為...
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武夷山脈巖峰聳立、劈地而起、秀拔奇?zhèn)?、翹首向東,勢如萬馬奔騰,堪為奇觀。澄碧清澈的九曲溪,迂回其間,“曲曲山回轉,峰峰水倒流”。山光水色,交相輝映。 武夷山素有“奇秀甲于東南...
碑文: 約賽亞·富蘭克林 和妻子阿拜亞·富蘭克林 合葬于此處。 夫妻十分恩愛 共同生活了55年。 他們既沒有田產,也沒有高官厚祿 憑借著勞動和勤勉 承蒙上帝的福佑 維持了一個...
難得的是心靈的平和與寧靜,我近日看過一本書,里面講高效能人士的七個習慣,一、積極主動,二,以終為始,三,要事第一。這三點合在一起是個人領域的成功、獨立。四、雙贏思維,五、知彼解己,六、統(tǒng)合綜效。四五六講的是互賴,公眾領域的成功。七是補充的不斷更新。很嚴謹?shù)囊槐緯?,各個節(jié)點分析得透徹。
然后習慣一 積極主動'又講到關注圈與影響圈:積極主動的人專注于“影響圈”,他們專心做自己力所能及的事,他們的能量是積極的,能夠使影響圈不斷擴大。
反之,消極被動的人則全神貫注于“關注圈”緊盯他人弱點、環(huán)境問題以及超出個人能力范圍的事不放,結果越來越怨天尤人,一味把自己當做受害者,并不斷為自己的消極行為尋找借口。錯誤的焦點產生了消極能量,在加上對力所能及之事的忽略就造成了影響圈的日益縮小。
只要我們關注的焦點在關注圈,就等于是允許自己受制于外界條件,自然就不會主動采取必要措施來推動積極變化。
“如果”和“我可以”
一個人的關注圈與影響圈可以從他的言談中看出端倪,與關注圈相關的句多半帶有假設性質:
“要是我的房屋貸款付清了,我就沒這么煩心了。”
“如果我的老板不這么獨斷專行……”
“如果孩子肯聽話……”
“如果我學歷更高……”
“如果我有更多屬于自己的時間……”
而與影響圈相關的語句則多半體現(xiàn)了這個人的品德修養(yǎng),例如:“我可以更耐心、更明智、更體貼……”
把在外環(huán)境視作問題癥結的想法本身就成問題,應該說是我們給了外部環(huán)境控制自己的權利,這種“由外而內”求變的思維定式就是以外在環(huán)境改變作為個人改變的先決條件。
積極的做法應該是“由內而外”地改變,即先改變個人行為,讓自己變得更充實,更具創(chuàng)造力,然后再去施加影響。
我覺得挺好的呀
自卑昨天鼓起勇氣報名,在群里進行有關克服演講前緊張的語音分享。明明很順利,我的情緒卻還是喪氣彌漫。 下午五點多的時候我口述,再轉化成文字,很快的把演講稿準備好了,晚上如期進行了分...
這個紙洇到我懷疑人生~ 小雅·十月之交 十月之交,朔月辛卯。日有食之,亦孔之丑。彼月而微,此日而微;今此下民,亦孔之哀。 日月告兇,不用其行。四國無政,不用其良。彼月而食,則...
開始都是從狼狽過來的,堅持下去就會越來越好,放棄了就得重新來過,沒到一定的量不宜想太多,比如七年
心靈獨白:能不能成為作家我行不行,我能不能寫?是擺在寫作者之前的河。我如何渡過去,是游過去,還是找條船自己劃過去,還是請人渡我? 專業(yè)梢公比較快,可是人生之河何其多,不見得總有梢公在河邊等著我。我不...