Miracle Morning第11天，再次繞湖跑5.0km，用時30分鐘。 昨晚與愛人談起兒子上學接送的問題，從而談到贍養(yǎng)老人問題，不知不覺中，我們已人到中年了，當我們老去...
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一個讓人高效學習的秘訣，但95%的人都忽略掉了！文/俊英子 在我們身邊，總是有一些人，喜歡強調自己今年又讀了多少本書，去過多少個國家，參加了多少門課程，面見了多少牛人...... 可是當你反問他：你從書里學到了什么？生活有...
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2019-03-18關于堅持
Miracle Morning第3天，左腿膝蓋不再疼痛，跑步完成之后，11層樓的樓梯又爬了個來回，感覺非常好。 最近難得有時間看書，關于做一件事如何才能形成習慣，有的說7天，...
