當想到營養(yǎng)不良的時候，你頭腦中想到的形象是怎樣的？ 是不是面黃肌瘦、形銷骨立？ 你身邊有沒有這樣的人，很胖，但體檢單上寫著“營養(yǎng)不良”？ 很難理解，為什么肥胖的人，也會出現(xiàn)營...
發(fā)簡信
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你以為“肥胖=營養(yǎng)過?！?，也可能“肥胖=營養(yǎng)不良” -
如何將一群老虎變成一群狼-讀《團隊協(xié)助的五大障礙》有感一頭狼和一頭老虎打架，最后會發(fā)生什么？大概率是狼被老虎吃掉 如果是一群狼和一群老虎呢？ 這個假設(shè)是不是很有意思，因為從小我們就知道“一山不容二虎，除非一公一母” 如果這個假設(shè)...
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從“看見”到“學(xué)會”-《學(xué)習(xí)的學(xué)問》書評
《學(xué)習(xí)的學(xué)問》這本書是朋友送的，第一眼看到這個書名的時候，以為是關(guān)于學(xué)習(xí)技術(shù)的，拿到書后才明白朋友贈送這本書的良苦用心。 序章“能‘看見‘，就能‘學(xué)會‘’’是這本書的起點和終...
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“動機、方法、管理”三輪驅(qū)動，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣你家孩子在學(xué)習(xí)方面有沒有這樣的困惑： ※ 學(xué)習(xí)沒有動力，每次做作業(yè)都拖拖拉拉，除了作業(yè)之外的學(xué)習(xí)更是少之又少； ※ 孩子看起來已經(jīng)很努力了，每天學(xué)習(xí)時長十幾個小時，可成績就是...
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精準選人，看手更看心前段時間，好友說想找一個住家保姆，家政公司給了她2個選項，她不知道該怎么選，我們一起幫她選一下： 從資質(zhì)上看保姆A具備做保姆的知識和技能，說明能做、會做保姆這項工作；保姆B具...
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FAB寫作與誤區(qū)
F：特征 特征一般指的是這本書的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、作者、書籍類別、出版、專業(yè)領(lǐng)域等等方面的描述信息。特征屬于內(nèi)在屬性，不會以為外界改變而改變，恒定的。 比如：《這樣讀書就夠了》作者...
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D066+8組格?；?《高效能認識的七個習(xí)慣》讀書筆記
今天閱讀的是《高效能人士的七個習(xí)慣》中的第一部分思維方式與原則 要改變現(xiàn)狀，首先改變自己，要改變自己，先要改變我們對問題的看法 這部分對我影響最大的就是是思維轉(zhuǎn)換的力量 習(xí)慣...
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大道至簡的頂尖學(xué)習(xí)法——費曼學(xué)習(xí)法首先我們來看一張圖 學(xué)習(xí)金字塔是美國緬因州的國家訓(xùn)練實驗室研究成果，它用數(shù)字形式形象顯示了：采用不同的學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)者在兩周以后還能記住內(nèi)容的多少。 顯而易見，這張學(xué)習(xí)金字塔...
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2019年第27周復(fù)盤|希望你可以不辜負每一天7月的第一個星期過去了。2019年的27周，時間是7月1日到7月7日，我做了以下的事情。 最有成就感的小事: 1.堅持早起5天。只有早起的時間才是真正屬于自己的，孩子沒有醒來...
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2019.8.24神奇感恩日記83/100
感恩自己創(chuàng)造神奇的一天 今天是周六，吃了早餐去上班的路上才感受到今天不一樣，因為今天好多人休息，地鐵有座位，在地鐵進站口還看到了民族運動會的吉祥物，哇啦啦，好可愛，好多人去合...
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D077+8組格?；?《活出生命的意義》讀書筆記
記得在2017年的時候，認識了一個生涯規(guī)劃師，他的故事讓我記憶猶新，他說三十歲是自己的生命的轉(zhuǎn)折，因為這個時候他問了自己幾個問題，其中一個是，自己到底是活著的意義是什么，難道...
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#拆書反思#一級拆書路上我走過的那些坑
讀懂1/2頁書需要多久？ 1小時？1天？1個月？ 我用了256天。 這大半年的時間跳了很多坑，有拆書路上自帶的坑，有師父挖的坑，有自己挖的坑。。。 坑1：用不好的自嘲=自我否...
