早餐8.00，全麥面包?黑色的小柿子兩個(gè)?一杯脫脂奶粉 全麥山丘的全麥面包真的挺好的，因?yàn)槲也皇呛芟矚g吃甜食，面包也是昨天朋友帶來的，今天早上吃感覺很香，不是那種甜膩膩的，很...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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二十六天，交了新朋友的rainbow
早飯7.00，一些葡萄?一杯黑咖啡?一些藜麥 午飯12.30，半塊紅薯?素炒西蘭花?雞蛋羹 晚飯18.00，中午剩下的半塊紅薯?一些小柿子?水煮雞胸 運(yùn)動(dòng)還是照常跟著app來...
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淅淅瀝瀝的第二十五天
這種天氣是不是超級(jí)適合睡覺，早上起床透過窗子看到地面濕漉漉的，打開窗戶，也吹著一股濕乎乎的小風(fēng)，打個(gè)小冷戰(zhàn)，找了本書，又默默的鉆回了自己溫暖的被窩。 這真的是超級(jí)適合看書，看...
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第二十二天，刻意到不刻意
什么是習(xí)慣，習(xí)慣是你從無到有積累出來的，就像你從小就不喜歡吃香菜，或者你從小就喜歡咬手指，或者你從小喜歡咬手指，回來發(fā)現(xiàn)這樣并不太好，然后把這個(gè)小動(dòng)作改過來，久而久之也就不再...
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第二十天，你內(nèi)心世界的強(qiáng)大
今天本來是看很愉快的最強(qiáng)下飯綜藝的，結(jié)果看的很感觸，有些淚目…… 每個(gè)在努力的人都有不為人知的付出和辛酸，有些人可能會(huì)抱怨來抒發(fā)，有的人可能會(huì)有笑容掩飾心酸，有的人可能會(huì)更樂...
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第十九天，實(shí)惠沙拉昨天休息的太早，玩的太瘋，都忘了提前把藜麥煮熟，今天早起看著空空的冰箱，就意識(shí)到?jīng)]得吃了。 沒辦法就只能吃了幾個(gè)小柿子，然后沖了杯咖啡喝，早起說喝黑咖啡有消水腫的效果。 中午...