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  • 知識卡片:翁格瑪麗效應(yīng)

    “翁格瑪麗效應(yīng)”是什么? “翁格瑪麗”效應(yīng),是教育心理學術(shù)語,意思是對受教育者進行心理暗示:你很行,你能做得更好,從而使受教育者認識自我,挖掘潛力,增強信心。 在被表彰和嘉獎...

  • 知識卡片,“暗示效應(yīng)”

    “暗示效應(yīng)”是什么 在心理學上,在無對抗的條件下,用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響,從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見,使其思想、行為與暗示...

  • 2021-09-23

    《知識卡片:登門檻效應(yīng)》 “登門檻效應(yīng)”是什么? 登門檻效應(yīng)又稱得寸進尺效應(yīng),是指一個人一旦接受了他人的一個微不足道的要求,為了避免認知上的不協(xié)調(diào),或想給他人以前后一致的印象...

  • 《知識卡片:“奧卡姆剃刀”定律》

    “奧卡姆剃刀”定律是什么? 這個定律有個普遍的解釋:如無必要,勿增實體。即簡單有效原理。 用簡單的話語來說明奧卡姆剃刀定律就是,保持事情的簡單性,抓住根本,解決實質(zhì),我們不需...

  • 《知識卡片:共生效應(yīng)》

    共生效應(yīng)是什么? 指群體中的人們,在從事日常的勞動、工作和學習時,受到群體中成員的智慧、能力及以往的勞動成果的影響,在思維上獲得啟發(fā),能力水平得到有效提高的現(xiàn)象。 這是普遍存...

  • 《知識卡片:糖果效應(yīng)》

    糖果效應(yīng)是什么: 為了長遠的、更大的利益而自愿延緩或者放棄目前的、較小的滿足,即遲延滿足效應(yīng)。 對我的啟發(fā): 1、對于孩子的愿望,應(yīng)該給予延遲滿足,太容易得到的東西,往往不那...

  • 超限效應(yīng)

    意思指某種刺激過多,過強或作用時間過久,從而讓人引起心理極不耐煩或逆反的現(xiàn)象。 生活中,多數(shù)媽媽就是如此,說得越多,說服力越弱,越引起孩子的逆反心理,非但聽不進你給的建議,反...

  • 淘金式思維

    自己掌握主動權(quán),選擇該相信什么忽略什么。這種思維方式需要你積極主動的參與進來。 他們得盡快決定自己的所見所聞到底價值幾何。在一場互動的對話中披沙揀金,需要你不斷地提問,并思考...

  • 《批判性思維》

    批判“Critical”一詞源自希臘文“Kriticos”和“Kriterion”,分別表示“辨明是非與判斷的能力”和“標準”。 從詞源上來講,批判性思維表示了一種能夠做出判...

  • 空白效應(yīng)

    空白效應(yīng)是什么: 有句話叫:“ 此時無聲勝有聲”。 它是指在特定的環(huán)境中,語言變得蒼白無力,人們早已從作者描繪的場景,人物的心理活動、行為舉止了解作者所表達的思想感情。 在演...

  • 生命日記day9

    (1)品鑒美好 想給五年后的自己寫一封信,想了很久,沒有任何的想法。 原因可能是我已經(jīng)活成了自己想要的樣子,有事做,有書讀,有人愛,也被愛著。 孩子很乖,愛人很好,生活雖有煩...

  • 《煩惱都是因為想太多》

    有一位心理學家,請來一群實驗者,讓他們把自己未來一周的煩惱都寫在紙條上,寫上自己的名字,投進箱子里面。 據(jù)觀察,每個人的紙條上,都寫的滿滿當當?shù)摹?一周過去了,箱子里面百分之...

  • 生命日記?day?8

    (1)品鑒美好 你喜歡你現(xiàn)在的樣子嗎?你想象過未來的自己會是什么樣子的嗎? 給五年后的自己寫一封信,不假大空,嘗試用“五感法”寫下未來的自己會有的樣子。 (2)欣賞自己 生活...

  • 《五感寫作法》

    今天來聊一下五感寫作法。 什么是五感? 五感指的是視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺,用五種感覺去做出描述,寫出好文章。 例如: 1、寫一棵大樹,可以寫它的形體壯觀,巍峨。(視覺)...

  • 《隨想一則》

    “懶癌”患者真的無藥可治嗎? 有治沒治,我們得首先弄清楚,是真的懶,還是假的懶? 比如我,常年晚睡早起,每天5點半自然醒,這樣的狀態(tài)已持續(xù)多年,會早起的人,絕對不能說是懶,但...

  • 生命日記?day?7

    (1)品鑒美好 普通人如何影響這個世界? 也許很多人看到這樣一個問題,會覺得特別好笑,一個月月光的人,自己都養(yǎng)不齊全,談何影響世界,其實這個問題特別簡單,好解。 把你會的教給...

  • 告別焦慮,活在當下

    你會常常感到焦慮嗎? 莫名的焦躁不安,做什么事都像煎熬。 心理學家戴維·伯恩斯認為: 焦慮情緒源自對危險的感知。如果你一直告訴自己馬上就會有不好的事情發(fā)生,你就會感到焦慮。 ...

  • 生命日記day6

    (1)品鑒美好 英國資深創(chuàng)意指導多米尼克·蓋廷斯打了一個生動的比方,將現(xiàn)代讀者比作高速公路上行駛的汽車:他們行駛在各自所處時代的高速公路上,只有誘惑力十足的開場白,才有可能將...

  • 生命日記day5

    (1)品鑒美好 偶然看到一個段子: 在電梯間看見一小孩兒在吃雪糕,出于關(guān)心,順口告訴他:“這么涼的天,會吃壞身體的!” 小孩告訴我,他的奶奶活了103歲。 我問:“吃雪糕吃的...

  • 《“借口式”阻斷成長》

    “我很忙” “我還年輕” “我要接送孩子” “我覺得不合適我再等等” “我怕我做不到” …… 有沒有覺得很熟,這些話我不止一次的說過,包括現(xiàn)在想要做的事情,我仍然是覺得自己還...

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