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蓮為什么廣受喜愛？原來它有這么多特別的含義吃蓮子的時候，特別了解了蓮這種植物。 中國人特別喜歡蓮，因此留下很多關于蓮的詩詞曲賦。但蓮其實非常普遍，農田、水塘、湖泊，極為常見。 蓮既可以滿...
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補品蓮子如何選？看完你就知曉了蓮子是一種極好的補品，溫潤而不上火，經常食用可延年益壽。 冬日進補，開春打虎！現(xiàn)在可是說是食蓮子的最好時節(jié)，但挑一個口感味道都合意的蓮子可并不是...
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冬日進補，開春打虎！教你蓮子最為滋補的7種不同吃法！蓮子是很有名的藥食同源滋補食材，具有多種養(yǎng)生功效，而且還是滋養(yǎng)補血的佳品。 鮮者性平，干者甘溫，主心、脾、腎經。 清淡平和，溫和占中，有補脾止瀉...
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建寧全蓮宴——帶你吃吃吃,多道美食看花眼我們常做蓮子，大多是以蓮子來煲湯，很少有其他做法，但是有個地方，卻是別有花樣，不僅能做成糕點，榨成鮮蓮汁，甚至還和藥食搭配，這就是建寧。 位于閩...
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氤氳山水間，尋蹤探建蓮
好山好水好建蓮 數(shù)一數(shù)二數(shù)三明
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千年建蓮，蓮中極品“采蓮南塘秋，蓮花過人頭。低頭弄蓮子，蓮子清如水?！?談起中國的蓮子，論建蓮、湖南湘蓮、浙江宣蓮最為出名，并稱中國三大蓮子。其中建蓮被稱為貢蓮，...
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越來越多人不吃主食了？因為胖！畢業(yè)十年，同班的男同學基本已經發(fā)福走樣，唯有小秋幾位同學臉龐尚有棱角。 上學那會兒，小秋飯量驚人，但總是一副細高的樣子。我們都以為他不會長胖，但...
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減肥節(jié)食不敢吃？這種粗糧蓮子面可以隨便吃這段視頻非常有意思不是？ 隔壁大熊最近看了這段視頻后買了好幾箱，吃后覺得味道不錯，就從他那要了兩包。 初一聽蓮子面，我首先想到的是八寶粥里的蓮子...