【Day11】今天我們閱讀《自控力》p145-p197 一 “那又如何”:情緒低落為何會使人屈服于誘惑? 1.你們有沒發(fā)現(xiàn)過一些有趣的現(xiàn)象:有些減肥者會越減越肥,想戒煙的煙民...
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【Day11】今天我們閱讀《自控力》p145-p197 一 “那又如何”:情緒低落為何會使人屈服于誘惑? 1.你們有沒發(fā)現(xiàn)過一些有趣的現(xiàn)象:有些減肥者會越減越肥,想戒煙的煙民...
【Day6】今日閱讀《財富自由之路》P187-P217 001 每天都要給自己洗腦 學(xué)習(xí)本身就是最好的洗腦方式;我們要對自己有信心,告訴自己只要我投入時間和精力,沒有什么是我...
【Day5】今日閱讀《見識》序言部分 一、主要內(nèi)容: 這部分,作者通過大量的素材分析,大量對知識的融匯貫通,以非雞湯的方式,給我們解答了:要相信命,而非運(yùn)。 二、3點收獲: ...
Day2 今天閱讀《刻意練習(xí)》P74-P112 昨天我們了解到“刻意練習(xí)”的重要性,那我們要怎樣去做“刻意練習(xí)”呢?“刻意練習(xí)”是在“有目的練習(xí)”的基礎(chǔ)上更深層次的練習(xí)。讓我...
【Day1】今日閱讀《刻意練習(xí)》序言-p73 序言 練習(xí)就是不斷重復(fù)嗎?不是 還記得小時候很仰慕那些學(xué)霸,覺得他們的腦袋天生就是和我們不一樣的。同樣的試卷他們可以用一半的時...
001 主動閱讀 充分利用我們的碎片化時間主動去閱讀,將碎片知識串聯(lián)起來,填充進(jìn)我們的閱讀框架。 002 重視閱讀基礎(chǔ) 閱讀基礎(chǔ)對一本書而言,就是這本書的書名、副標(biāo)題、作者、...