-1- 一場紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪過后，遍地落下銀霜。積雪被夕陽烘上一層淡淡的紅暈，如一張潑染上朱砂的宣紙。 林兮走出公司，迎面一陣干冷的北風(fēng)。她連忙裹上圍巾，想疾步走到地鐵站口。 ...
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這樣睡眠6個(gè)小時(shí)，遠(yuǎn)好過8個(gè)小時(shí)睡眠人的一生有將近30000天，用在睡覺上的時(shí)間占1/3左右。 看似不產(chǎn)生任何價(jià)值的睡覺，卻在生活中不缺少。 然而睡眠不好困擾著我們。 那么如何獲得好的睡眠呢？ 我的前室友老K在...
