如果你不知道怎么照顧自己，可以從這項(xiàng)清單開始： 1. 照顧你的身體:沐浴、刷牙、穿干凈的衣物。 2. 治療你忍受了很久的病痛。 3.規(guī)律飲食。 4. 避免「回避」 。 5.睡...
IP屬地：云南
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如果你不知道怎么照顧自己
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2026-03-27
生命力是可再生的能量，這個(gè)恢復(fù)過(guò)程很微妙，忽然像春天來(lái)臨，首先感受到的是風(fēng)變暖，再看到枝頭冒出嫩芽，最后是滿樹花開。 王陽(yáng)明《傳習(xí)錄》中說(shuō)：“你未看此花時(shí)，此花與汝心同歸于寂...
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轉(zhuǎn)：離火大運(yùn)：給有福之人的靈性提醒
你的每一個(gè)念，都在造一個(gè)相，都在走向一個(gè)果，也都在影響著萬(wàn)千法界。 眾生本為一體，宇宙之網(wǎng)的根，在于你的心，宇宙由你而造，外相由你而生。 你就是那煽動(dòng)翅膀的蝴蝶，在傳遞著無(wú)形...
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十五個(gè)人性潛規(guī)則，高手都在用
1、別人發(fā)來(lái)信息，不秒回。 2、真正厲害的騙子，騙人時(shí)是不會(huì)撒謊的。 3、村里活到九十多歲的老人，最大的特點(diǎn)就是不多管閑事。 4、當(dāng)你接觸的人越多你會(huì)發(fā)現(xiàn)，比你層次高的人鼓勵(lì)...
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讓你心力越來(lái)越強(qiáng)的修行秘密（轉(zhuǎn)）
1、看一個(gè)人的福報(bào)，是不是深厚，就看他是不是更靜，更穩(wěn)，觸不到他的邊緣。 一個(gè)人越靜，智慧越深，自我的滿足感和價(jià)值也就越深。 頂級(jí)福報(bào)的人，是心有無(wú)量功德的，是如來(lái)之真心的，...
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想旺自己，是有方法的！
一、少買新衣、吃飯不貪飽，簡(jiǎn)約聚福，節(jié)制延壽。 二、改掉別人問(wèn)一句，你就說(shuō)個(gè)不停的習(xí)慣。 三、每天多抽一小時(shí)安靜讀書。 四、多出門與人交流，多聽不同看法與意見。 五、把過(guò)往經(jīng)...
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真正的修行，只做一件事
原來(lái)最高級(jí)的修行從不是打坐念經(jīng)，而是藏在日常里的「覺察」? 很多人總覺得修行要去遠(yuǎn)方、要閉關(guān)， 可覺醒從來(lái)只發(fā)生在三餐四季的平凡生活里。 我們這輩子最常做的事，其實(shí)是「自動(dòng)反...
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你一旦開悟，會(huì)心存善念也會(huì)冷血無(wú)情
一個(gè)人開悟后，身上會(huì)出現(xiàn)兩種矛盾的特質(zhì)：一邊是善念，一邊是無(wú)情。這不是人格分裂，是看清了天道運(yùn)行的規(guī)則。 所謂開悟，不過(guò)是洞見到了那個(gè)"天道"。天道是什么?是規(guī)律，是因果，是...
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踏實(shí)做事，認(rèn)真生活.
我的朋友小曾，是和00后姑娘，目前生活里沒太多經(jīng)濟(jì)壓力和煩心事。 但我還是常常跟她說(shuō)：每天多花點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)、踏實(shí)做事，把一門專業(yè)技能練出來(lái)，這才是最靠譜的路。 其實(shí)我也不確定她...
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提升自己2026.3.15
結(jié)構(gòu)化表達(dá) -以后跟人說(shuō)事，先講結(jié)論，再分兩點(diǎn)說(shuō)原因 每周逼自己輸出一次，哪怕只是幾百字 試著梳理自己的想法。 試著每周日晚上寫一段本周小結(jié)。 比如：這周學(xué)到了延遲滿足，用這...
個(gè)人介紹
心簡(jiǎn)單，生活就簡(jiǎn)單.
無(wú)畏，沉靜，從容，平淡，灑脫，豁達(dá)從容
做自己想做的事，成為優(yōu)秀的人
無(wú)畏，沉靜，從容，平淡，灑脫，豁達(dá)從容
做自己想做的事，成為優(yōu)秀的人