我允許 我允許一切；我允許當(dāng)下一切的發(fā)生；我不跟已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)真相對(duì)抗；我允許自己，也允許他人。 我允許我就是這樣一個(gè)人，我允許我就是走了這樣一條路，我允許我就是遇到了這樣一...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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《我允許》2026-05-13
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《二十四番花信風(fēng)》2025-05-05"二十四番花信風(fēng)"是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣文化中從小寒到谷雨期間，每個(gè)節(jié)氣分為三候，每候?qū)?yīng)一種花開，共二十四種花卉。關(guān)于時(shí)序最會(huì)表達(dá)的，無疑是中國(guó)人，最浪漫的表達(dá)，無疑是二十四番花...
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《高價(jià)不一定優(yōu)質(zhì)，專業(yè)視角幫你識(shí)破月子中心套錢伎倆》2025-04-14
我們是一個(gè)非常重視坐月子的國(guó)家和民族，坐月子對(duì)一個(gè)家庭來說無疑是一件老少全家齊動(dòng)員的大事。有些家庭為了讓產(chǎn)婦和嬰兒得到更好的照顧，會(huì)選擇在產(chǎn)婦出院之后直接入住月子中心...
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《人因何不同》2025-02-17
1.天賦差異。每個(gè)人天生具有不同的潛質(zhì)和傾向，有些人可能在邏輯思維上更有天賦，而另一些人則在藝術(shù)和情感上更為敏銳，這種差異使得每個(gè)人在面對(duì)問題時(shí)會(huì)有不同的解決方式。 ...
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《沒有題目》2025-02-13
?？斯赝欣f“你是否對(duì)過去所做的，或者沒有做成功的什么充滿內(nèi)疚感？當(dāng)時(shí)你肯定是按照自己的意識(shí)水平或者無意識(shí)去做這件事情的，如果那時(shí)你更加理智、更加覺醒，你或許會(huì)做不...
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《大自然為什么總是能夠撫慰人心》2025-02-12
大自然之所以能撫慰人心，是因?yàn)樗|動(dòng)到了人類與生俱來的生理、心理和情感需求，并通過多重機(jī)制與我們的生命本質(zhì)產(chǎn)生共鳴： 1.喚醒進(jìn)化記憶，激發(fā)刻在基因當(dāng)中的歸屬...
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《愛自己的七個(gè)層次》2025-02-11第一層，物質(zhì)需求，吃飽穿暖。愛自己最基礎(chǔ)的需求，是能照顧好自己的衣食住行，照顧好自己的身體健康。有的人一忙就忘記吃飯，往往在間隙胡亂對(duì)付兩口；有的女性單身的時(shí)候生活很...
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《爬山不是為了登頂》2025-01-27
爬山不是為了登頂，那是為了什么呢？爬山是人類對(duì)征服的渴望，其本質(zhì)是是一場(chǎng)內(nèi)在的自我博弈，所以可以說，爬山不是為了登頂，爬山除了爬山之外沒有別的理由，它完全是自我的溝通...
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《從此陽春應(yīng)有腳》2025-02-03
讀道德經(jīng)，我最強(qiáng)烈的一個(gè)感受就是，人們，怎么就不能一是一二是二該怎樣怎樣，想怎樣怎樣，簡(jiǎn)單真實(shí)的做人做事呢？其實(shí)人生是可以簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，世界是敞開的，沒有什么秘密，人生...
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《破五破吾》2025-02-02
今日破五趕五窮，破五利市，破五送年，新的一年的忙碌就要開始了。據(jù)說破五還有破吾的意思，破除自己想要摒棄的部分，塑造一個(gè)新的自我。人活著，就是一個(gè)不斷打破不斷塑造的過程...
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《10句自我肯定句改寫匱乏潛意識(shí)》2025-02-01
大年初四，10句自我肯定改寫匱乏潛意識(shí)，養(yǎng)成富足的好運(yùn)體質(zhì)。 每個(gè)人的好運(yùn)體質(zhì)其實(shí)都是可以鍛煉出來的，核心是兩個(gè)字——相信。相信自己有能力去創(chuàng)造和擁抱美好。這是一個(gè)起心動(dòng)念的...
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《我們對(duì)別人的生氣其實(shí)還是對(duì)自己的生氣》2025-01-31
我們對(duì)別人的生氣，還是對(duì)自己的生氣（曾奇峰） 我們可以把生氣理解成看到了自己無能之后的反應(yīng)。如果能夠看到、明白、理解這個(gè)道理，就不會(huì)生氣了。 我們到底...
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《七點(diǎn)培養(yǎng)不內(nèi)耗的孩子》1880天2025-1-30
什么叫做歲月靜好？——不內(nèi)耗，這個(gè)人如果不內(nèi)耗，即使外界驚濤駭浪，他的內(nèi)心也能夠歲月靜好。當(dāng)然，通過自己的陪伴，讓孩子不那么內(nèi)耗，可以說是父母送給孩子最好的禮物。 ...
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《自我覺察的方法》1879天2025-01-28
《當(dāng)下的力量》這本書中關(guān)于自我覺察有一套較為系統(tǒng)的方法與理念，主要包括以下幾個(gè)方面： 1.對(duì)思維的覺察 觀察念頭的產(chǎn)生：作者強(qiáng)調(diào)要留意思維中念頭的...
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《先裝著然后就成真的了》2025-01-27
人在不開心不高興的時(shí)候，有一個(gè)方法非常有效，就是裝開心裝高興，裝著裝著就成真的了。此言不虛，并且還有理論依據(jù)。這種現(xiàn)象心理學(xué)叫做“神經(jīng)可塑性”，在傳播學(xué)叫“擬劇理論”...
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《緊張是因?yàn)槟闾呖磩e人矮化自己》2025-01-25
容易緊張和焦慮的原因只有一個(gè)，那就是你太在意別人對(duì)你的看法了。你害怕丟人，害怕別人對(duì)你指指點(diǎn)點(diǎn)，尤其是人越多的場(chǎng)合，你就越容易不自然。太在意別人的眼光，這在心理學(xué)中叫...
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《嬰兒為什么最需要媽媽》1874天2025-01-23
當(dāng)一個(gè)嬰兒從溫暖、舒適的羊水中突然暴露到了世界上，他需要面對(duì)諸如饑餓、寒冷等之前從未有過的不舒服的體驗(yàn)。睡眠是消化與整理這些體驗(yàn)的最快速、最有效的方式，對(duì)嬰兒來說，在...
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《這一首歌擊中我》1873天2025-01-22
就是理想主義 我堅(jiān)持自己的追求和選擇 我享受自己的荒唐和乖張 我縱容自己為理想變莽撞 我驕傲自己和你們不一樣 我害怕自己為生存而投降 我踏碎自己的懦弱去堅(jiān)強(qiáng) 我知道自己的熱愛...
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《什么是緣起性空》2025-01-21
什么是緣起性空？當(dāng)你真正體悟到了，這個(gè)世界也就沒有什么讓你傷心的事情了。可以說，這四個(gè)字蘊(yùn)含著世間的一切真相，只有徹底弄明白它，你才有可能從心隨境轉(zhuǎn)變成境隨心轉(zhuǎn)，也只...
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《世界上最重要的關(guān)系》1872天2025-01-21
從心理學(xué)角度講，人是活在關(guān)系當(dāng)中的動(dòng)物，作為人類這個(gè)群體動(dòng)物當(dāng)中的個(gè)體，沒有一個(gè)人可以獨(dú)活。并且人們遇到的大多數(shù)生活問題和發(fā)展問題，一般都源于社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中出現(xiàn)了協(xié)作障礙，不...