今天和大家分享的主題是跑步治愈。 向大家匯報(bào)一下,我最近喜歡上了跑步,每周三次在清晨去南湖公園跑步5公里,邊欣賞美景邊感受呼吸,跑步之后沒有感覺到疲憊,就像充了電一樣能量滿滿...
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時(shí)間總是過得很快,轉(zhuǎn)眼間暑假就要結(jié)束了,孩子們即將回歸校園。對此,既是家長們要松口氣的時(shí)候,也是家長們最撓頭的時(shí)候。你滿心期待,而孩子們卻百般抵觸,他會用他們的語言、表情、行...
在與孩子交流中,我們經(jīng)常會遇到的兩個(gè)問題: 如何走進(jìn)孩子的內(nèi)心? 如何跨越年齡與孩子進(jìn)行無障礙的溝通? 特別是處于青春期階段的孩子,總感覺孩子即使有話也不想對父母說,從而關(guān)系...
人生起起落落,難免低谷 焦慮、抑郁并不可怕 有專業(yè)的人士可以提供咨詢 助你從容以待,撥開迷霧見光明 現(xiàn)代人壓力越來越大,需要心理咨詢的人也越來越多,但并不是每個(gè)人都有條件去看...
青春期孩子的媽媽常對我提出許多問題,一句話歸納就是: “我知道應(yīng)該站在孩子角度去理解他,可一到事兒上就是做不到,事情還那樣,我依然會憤怒、失望、失控,那該怎么辦呢?” 恭喜你...
沙盤游戲治療是一種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ),由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。 沙盤游戲是運(yùn)用意象(積極想象)進(jìn)行治療的創(chuàng)造形式,“一種對身心生命能量的集中提煉”。其特點(diǎn),...