1.早睡早起 今天是早睡早起第二天,我昨天晚上十點四十才睡覺,今天早上卻五點零七就自然醒了,然后特別精神。 本來想再瞇會兒,結果我也睡不著,就起床倒了杯水,拿著電腦開始做讀書...
1.早睡早起 今天是早睡早起第二天,我昨天晚上十點四十才睡覺,今天早上卻五點零七就自然醒了,然后特別精神。 本來想再瞇會兒,結果我也睡不著,就起床倒了杯水,拿著電腦開始做讀書...
1.早睡,11點之前上床(熬夜會禿頭) 2.減肥 3.堅持每天跑步 4.學一門樂器 5.不吃甜食 6.不賴床,每天6:40起床 7.練字(書法提升氣質) 8.練馬甲線 9.學...
昨晚不知為何,在睡眠之際,拿起了手機 打開了與“end”的聊天界面,囑咐了一些事情 “end”是他,是為了提醒我結束了 但卻總是無法真正的做到分開, 兩個人一直藕斷絲連著,自...