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  • 還原美貌Day8

    沒吃零食一個周,還不錯哦,不過昨天朋友請我們吃甜筒,我吃了一個。 這兩天打牌運氣還不錯,贏了哦~ 看書的頻率在減少,最近看了兩本,慢慢撿起來吧。好的習慣要堅持

  • 還原美貌Day6

    自我慈悲是一個柔軟又神奇的鎧甲,他能讓你更健康,更快樂,更高效

  • 還原美貌Day5

    繼續(xù)努力哦~干凈飲食

  • 還原美貌—1

    跑步第一天,戰(zhàn)績10圈,但也沒少吃,再接再厲!

  • 2025-08-16

    睡不著,翻了一下以前的筆記,發(fā)現(xiàn)那時候的自己好棒,現(xiàn)在是好陌生的一個我,說不上來的感覺,好想哭,我在發(fā)什么神經,什么時候開始不自信的呢下午很么時候變得不積極的呢,什么時候丟了...

  • 2025-08-16

    男朋友嫌我胖,雖然說的很委婉……我的確是胖了25斤哦,但我一百斤的時候他還不認識我呢,他認識我的時候我就是這個樣子?????雖然說我自己本來就是要減肥但他這么這么一說我心里陰天...

  • D5

    累得要死

  • 運動打卡來嘍

    今日八公里配速加上5.5公里爬坡,一共5.2km,大約五十分鐘~

  • 提升自己的三件事

    每天都告訴自己活在當下活在當下,體重從54回暖到57.5kg,胖胖的了哦,有點糟心。 不過辦了一張健身卡,打算堅持21天,管住嘴邁開腿,爭取在6.20號減到52kg,然后獎勵...

  • 120
    驀然回首桃花落

    本文參加故事伯樂月華第三期征文活動:好想談戀愛。 我總是在想如果那天游沈園見到陸游的時候,我狠狠心,把婉兒帶走,是不是我的婉兒就能陪著我久一點了…… 寄語釀花風日好 春日可真...

  • 應該會好的……吧

    這是我第一次拒絕了領導的工作安排,放棄了一切,有顧慮但是勇敢的在工作和自己中選擇了自己。因為太累了,我怕我再拖下去就真的熬不住。 我知道我是一個成年人,應該控制自己的思想和任...

  • 最近胖了許多

    由于搬家,我未能將原來的稱體重的稱搬到新家里,因此最近一直沒有稱體重。 然而,我照了照鏡子,發(fā)現(xiàn)自己似乎胖了許多,身材也走了樣。 我開始感到非常不安,因為我已經在減肥的道路上...

  • 如何跟你討厭的人相處

    今天看到作家李筱懿的一段視頻深有感觸。 如何跟你討厭的人相處 第一,切斷社交。多跟你喜歡的,比如說樂觀、陽光、開朗的人一起相處。所謂“物以類聚,人以群分”盡量避免跟你討厭的人...

  • 朋友沖??!

    12月23號,一年一度的全國碩士研究生招生考試即將拉開序幕,我的舍友們已經休息了,我還清醒得很,這兩天空氣都彌漫著焦灼,連帶著我也十分緊張。就說今天早上我舍友五點半起來學習 ...

  • 我們的故事

    鄭重聲明:本文系原創(chuàng)首發(fā),文責自負。 本文參與飛鳥集讀書計劃之日記 1998年5月16日 晴 今天你打來電話,約我們一起到公園里見面,聽到你低沉有磁性的聲音,我這樣一個聲音控...

  • 我也經歷過大霧彌漫的日子

    《墨菲定律》中提到一個著名的效應——皮革馬利翁效應,通俗講就是所愿即所得。 我一直相信墨菲定律的存在。 比如,你會因為你的心心念念而付諸實踐,努力達到一個令自己滿意的結果。正...

  • ?三婚

    正文 一婚"打死" 如果不是邂逅曾經的親戚,八卦一陣強哥的再婚近況,美美已N年不知道前夫究竟。 今日聽說了狼狽,非但不嘲笑罪有應得,反而不放心起來。畢竟一日夫妻百日恩,百日恩...

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