多曬曬太陽(yáng),學(xué)會(huì)如何閃耀。常打掃衛(wèi)生,知道怎么掃清障礙。沒(méi)有什么能一蹴而就,計(jì)劃好寫(xiě),執(zhí)行不易。目標(biāo)設(shè)立完成后,除了著手去做,還要堅(jiān)持不懈得去做。自律可以幫你快速接近目標(biāo),但...
多曬曬太陽(yáng),學(xué)會(huì)如何閃耀。常打掃衛(wèi)生,知道怎么掃清障礙。沒(méi)有什么能一蹴而就,計(jì)劃好寫(xiě),執(zhí)行不易。目標(biāo)設(shè)立完成后,除了著手去做,還要堅(jiān)持不懈得去做。自律可以幫你快速接近目標(biāo),但...
01碎片運(yùn)動(dòng) 1能站著,就別坐著 只要堅(jiān)持少量運(yùn)動(dòng),積少成多也對(duì)身體大有裨益,比如說(shuō)站立。據(jù)稱,每天站立3個(gè)小時(shí)看電視,所消耗的熱量相當(dāng)于慢跑1小時(shí)。 2倒立 倒立對(duì)人體來(lái)說(shuō)...
手帳寫(xiě)的好好看
減肥、閱讀、寫(xiě)作……我用手帳過(guò)上了想要的生活文|九月麥地Wheat 一年前,因?yàn)橄牍芾頃r(shí)間,我買(mǎi)了一個(gè)手帳本。 一年過(guò)去了,期間我陸陸續(xù)續(xù)增加了幾個(gè)不同類型的本子。回顧這些日子,我發(fā)現(xiàn),我用手帳做的最多的事情就是:...
然后初戀女友是孩子的老師,男主借口關(guān)心孩子學(xué)習(xí)去找初戀,女主認(rèn)識(shí)初戀,因?yàn)樗齻円郧罢J(rèn)識(shí),她們之間有個(gè)秘密。我編不下去了
不能說(shuō)的秘密‖她剛買(mǎi)學(xué)區(qū)房,老公初戀住樓上1. “哎,等等!”在電梯門(mén)即將關(guān)上門(mén)的一剎那,有個(gè)甜美的女聲傳過(guò)來(lái)。站在門(mén)口的一位男士隨即按下了開(kāi)門(mén)鍵,一陣細(xì)碎的高跟鞋敲擊地面的聲音由遠(yuǎn)及近,在電梯門(mén)打開(kāi)時(shí),剛剛跑過(guò)來(lái)的...
嗯我胳膊比較長(zhǎng),所以很多衣服就買(mǎi)的男裝,所以還是蠻了解的。好吧,主要是當(dāng)年幫前男友看衣服,練出來(lái)的… 所以寫(xiě)一篇給從零開(kāi)始學(xué)穿搭的男生,以及他們的女朋友,幫男友挑衣服也是一件...
焦慮人群不斷增多,搞得大家不焦慮一點(diǎn)就不時(shí)髦。直到我昨天回顧了一遍電影《穿普拉達(dá)的女魔頭》,算是女性職場(chǎng)時(shí)尚兼顧的電影。雖然是幾年前的電影,但還是能發(fā)現(xiàn)很多相似點(diǎn)。 ...
你周?chē)欢〞?huì)有人以過(guò)來(lái)人的姿態(tài)對(duì)你進(jìn)行尊尊教誨,他們嘴里蹦出來(lái)的“教導(dǎo)”到底有沒(méi)有用,我不知道,但是大多數(shù)人在自己蒙圈的情況下,只要旁邊有人熱情的出謀劃策,還是會(huì)有人...