我最近下頜就經(jīng)常咔咔響
61.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂（TMJ）怎么緩解？2025-02-16 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂（TMJ）怎么緩解？ 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂（Temporomandibular Joint Disorder，TMJ）可能會(huì)導(dǎo)致張嘴或咀嚼時(shí)下巴...
發(fā)簡信
IP屬地：湖北
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2025-02-18
這兩天在看一本控制情緒的書，昨天忍了一天沒跟兩個(gè)孩子發(fā)火 ，今天又忍不住了。晚上老二刷牙時(shí)又不用心，在拿著杯子玩水，以為他刷完了，結(jié)果根本就沒有開始。氣的我又吼他了。實(shí)在是沒...
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2025-02-17
小兒子情感豐富 晚上吃飯的時(shí)候 我跟兩個(gè)小孩說，從今天開始，晚上要早睡，哥哥哥哥弟弟都是在長身體的時(shí)候，睡眠不足就會(huì)不長個(gè)，弟弟現(xiàn)階段身高不達(dá)標(biāo)，跟睡晚有很大關(guān)系。以后哥哥每...
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2025-02-16
“沙皮爾·沃爾夫說：“我們使用的語言能夠直接影響我們的思考方式。”也有研究說，使用負(fù)面詞匯，會(huì)刺激大腦情緒化的杏仁體，而使用正面詞匯則可以啟動(dòng)大腦理性的前額葉皮層，可見，多用...
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2025-02-15
很通透的一段話：不要再和你老公吵架了，其實(shí)呢，真的沒意思，吵來吵去也沒有吵成你自己想要的生活，除了讓自己更加的不開心，他沒有絲毫的改變，還搭上了自己的健康和快樂，倒不如慢慢放...
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2025-02-14
想比做更難，很多時(shí)候都是盲目的去做，并沒想清楚自己要什么。做到一半發(fā)現(xiàn)不適合，然后又換目標(biāo)，自己到底要什么，從來都沒有認(rèn)真多去想過。這是讀了認(rèn)知驅(qū)動(dòng)這本書后心理的想法?，F(xiàn)在是...
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2025-02-13
“儀式感應(yīng)在生活質(zhì)感的延長線上，若不顧生活的實(shí)際情況，僅僅去追求表面的儀式感，只會(huì)自欺欺人，浪費(fèi)生命?？傊?，你僅需要恰到好處的儀式感，不盲從、不偽裝，置頂內(nèi)心真實(shí)的感受。 所...
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2025-02-12
“患得患失，思前想后，猜來猜去。在感情中，患得患失最容易把對方推得更遠(yuǎn)；在工作中，患得患失最容易把精力用錯(cuò)方向；在交際中，患得患失最容易讓自己內(nèi)耗增大。自己活得累，身邊的人也...
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2025-02-11
氣氛又心寒另一半縱容不懂事的孩子把尿撒到媽媽洗臉盆里，這是什么？妥妥的不尊重，孩子不懂事，你這么大人也不懂事嗎從小就這樣教孩子不尊重母親，讓人心寒兒子是不會(huì)跟母親共情的，這樣...
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2025-02-10
別想太多，好好帶娃。也許日子過著過著，就會(huì)有答案；時(shí)間久了，所有不能接受的，我們終將釋懷。健康的活著，平靜的過著，開心的笑著，適當(dāng)?shù)拿χ秃芎媚銦o需告訴任何人你有多苦多累，...
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2025-02-09
害怕與陌生人交流前兩天舊房子到租客喊我去收房，我心里忐忑兩天，今天早上終于給他回消息去了。沒做過這個(gè)事情，所以對于這種未知的事情容易怯魅，不知道該怎么辦，就想少說話多看。順便...
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2025-02-07
每日胡思亂想，不知道自己想干啥馬上就要開學(xué)，孩子們這段時(shí)間在家，每天需要做飯，洗衣…各種一年365天，每天都是這樣，家庭主婦就不能有假期呢很煩躁，現(xiàn)在聽到孩子吵鬧就煩躁，看到...
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2025-02-06
昨天去做了一個(gè)洗牙，價(jià)格很便宜，相對比我以前洗牙的這個(gè)價(jià)格真的是超低價(jià)格。記得20年前我第1次洗牙都是150塊一次。前年我洗牙那次也是接近200塊。沒想到這次洗牙只花了62，...
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2025-02-05
隨手記錄一下今天是侄女來家的第二天，小家伙很喜歡吃雞翅類食物 早上去菜場又買了雞翅回來做蜜汁雞翅。上午和我兒子一起寫作業(yè)，昨天答應(yīng)他們，今天上午寫完作業(yè)才能出去玩。下午帶他們...
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2025-02-04
瀉藥難喝嗎瀉藥確實(shí)難喝，做腸鏡最怕的就是喝瀉藥，剛才一個(gè)朋友問我，做腸鏡前喝藥 吐了，是不是很難受瀉藥都喝了還吐掉，那不是白喝了嗎我問他，喝完后拉肚子沒有？如果沒拉肚子，那明...
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2025-02-03
聽到朋友媽媽患病的消息，真的讓人感到揪心和難過。面對這樣的情況，也知道怎么安慰她。建議去大的醫(yī)院做檢查，多問幾個(gè)醫(yī)生治療方案?？纯磿?huì)不會(huì)是誤診，或是能不能有更好的治療方案。目...
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2025-02-02
因?yàn)橐煌砩系氖杪?，我更?00天的簡書又從頭開始了。很多時(shí)候堅(jiān)持堅(jiān)持，就忘記自己的初心。這兩天在重溫知否小說，沉迷進(jìn)去了。沒有學(xué)習(xí)，沒有記錄，刷了很久短視頻，我覺得我要?jiǎng)h掉我...
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2025-02-01
意外的拜年 臘月二十九的早晨，我正窩在沙發(fā)里看書，爸媽已經(jīng)出門拜年了。臨走前，媽媽還特意叮囑我："小南，要是有人來拜年，你可要好好招待啊。"我隨口應(yīng)下，心里卻想著，大過年的，...
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2025-01-30
寶子們，你們有沒有想過，自律到底有多重要？??我以前也是個(gè)超級懶散的人，每天渾渾噩噩，毫無目標(biāo)。直到我開始嘗試自律，才發(fā)現(xiàn)原來生活可以完全不一樣！自律真的好用到哭！它不僅能讓你...
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2025-01-29
這是另外一款A(yù)I回答我的，怎么讓自己變得更優(yōu)秀？少特么做夢，多動(dòng)手！** 想變優(yōu)秀？先看看自己現(xiàn)在在干嘛！刷手機(jī)、躺平、抱怨命運(yùn)不公？優(yōu)秀的人沒空矯情，他們只會(huì)把時(shí)間砸在刀刃...