1、自不自律，時(shí)間記錄說了算； 前幾天在做語音寫作時(shí)突然想到一個(gè)問題：我很自律，但是怎么證明很自律呢？ 然后我就想起很多人對我的評(píng)價(jià)是很自律，每天都能堅(jiān)持讀書寫作啥的；三年別...
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時(shí)間法則022：為什么要做時(shí)間記錄
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2024-08-30 繼續(xù)讀《福格行為模型》的心得
繼續(xù)讀《福格行為模型》的心得 人如果想實(shí)現(xiàn)某個(gè)愿望，千萬不要迷信這個(gè)“愿望”會(huì)永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)，時(shí)刻讓自己有激情去克服各種困難。我們要學(xué)會(huì)把愿望轉(zhuǎn)化為具體的目標(biāo)，再根據(jù)目標(biāo)找到需要做...
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開學(xué)倒計(jì)時(shí)
今天是8月30號(hào)周六，距離9月2號(hào)正式開學(xué)還有2天！ 時(shí)間就像個(gè)不愛說話的馬拉松運(yùn)動(dòng)員，只顧悶頭往前跑。日子就在這種無聲無息的呼吸間周而復(fù)始。女兒五年級(jí)暑假也即將結(jié)束，最后這...
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《飛機(jī)上的蚊子》讀了徐揚(yáng)生教授的《飛機(jī)上的蚊子》，我首先驚嘆的是徐教授的才華橫溢，居然從一只飛機(jī)上的蚊子悟出了深刻的人生道理！ 我們確實(shí)如飛機(jī)上的蚊子一般地活著，想出出不去，即...
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2024-08-24
今天看李一諾的一個(gè)視頻，講到人的改變需經(jīng)歷三個(gè)層面。 having (成功、自由、富足、幸福) doing (重構(gòu)思維方式--學(xué)習(xí)高效方法--持續(xù)行動(dòng)) being (看到真...
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2024-08-26
近些年接觸到的書中，涉及到“游戲”這個(gè)概念特別多。而我作為一個(gè)接受傳統(tǒng)觀念較多的人，曾經(jīng)一直覺得人生應(yīng)該規(guī)規(guī)矩矩的過，而“游戲”意味著放縱和墮落，是要壓制在最低限度的。從《有...
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2024-08-27
“對于改變，一開始是阻力，當(dāng)你堅(jiān)持到一定的階段，就會(huì)變成動(dòng)力?！?1.減小改變的幅度。這讓我想起來小時(shí)候看的一篇兒童作文寫的一句話"不怕慢，只怕站"，從小到大，我一直覺得站一...
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孩子晚上補(bǔ)作業(yè)
馬上要開學(xué)了，孩子的作業(yè)還在往前趕的過程中，孩子手機(jī)管理能力不強(qiáng)，反思了一下我自己，家庭里都是看手機(jī)的，孩子爸爸回到家就是手機(jī)不離手，孩子爺爺吃飯也是看手機(jī)，說是自己為了掙錢...
