書名：三十不立 作品理念：今年，關(guān)于女人30+的話題簡直不要太火，事實(shí)上關(guān)于年齡焦慮的現(xiàn)象一直存在，但由于中國人工紅利逐漸消失、社會分工的兩極分化、市場經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展導(dǎo)致積累...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
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2020-09-03
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19期一組+譚起龍—第三周第三次作業(yè)
【主題】：高效PDCA工作術(shù) 【片段來源】：拆解片段來自第二章 計(jì)劃階段初級篇：找出差距，制定“計(jì)劃” ●步驟三制訂課題、提出解決方案 目標(biāo)與現(xiàn)狀明確之后，就要制訂課題提出解...
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19期一組+譚起龍—第三周第二次作業(yè)
【主題】：高效PDCA工作術(shù) 【片段來源】：拆解片段來自第二章 計(jì)劃階段初級篇：找出差距，制定“計(jì)劃” 【R:閱讀原文】 步驟一定量化目標(biāo)管理（設(shè)定KGI) 沒有目的的旅行是...
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19期一組+譚起龍—第三周第一次作業(yè)
【主題】：這樣讀書就夠了【2017版】 【片段來源】：拆解片段來自第四章 便簽學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)全新的思維模式 【R:閱讀原文】 1便簽常見誤區(qū)：附會舊知 有些人剛翻完一本書，便急...
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【有效的目標(biāo)管理SMART原則】Day1 久兒 【有效的目標(biāo)管理SMART原則】 1、舉一個你曾經(jīng)設(shè)定目標(biāo)的成功或者失敗的案例，說明為什么成功或者失敗。 失敗案例展示： 首先我對自己在9月份之前的狀態(tài)做...
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七大管理工具：SWOT、PDCA、6W2H、SMART、WBS、時間管理
七大管理工具：SWOT、PDCA、6W2H、SMART、WBS、時間管理、二八原則 01：SWOT分析法 Strengths：優(yōu)勢 Weaknesses：劣勢 Opportu...
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改變從認(rèn)知思維突破開始人最可怕的是在差距面前，還目光呆滯向前。 我也曾是個朋友眼中挺厲害，因?yàn)榍趭^上進(jìn)，同學(xué)眼中挺優(yōu)秀的的人，因?yàn)閷I(yè)總比是突出一些，比如第一次專業(yè)考證一次通過，工作時最快獨(dú)自勝任...
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時間管理～規(guī)劃時間？不！規(guī)劃價(jià)值昨天，我們學(xué)過了關(guān)于效率的部分：一個模型，五種方法，幫你獲得啟動力與執(zhí)行力，形成行動的正循環(huán)。 只是我們在第一天就已經(jīng)學(xué)習(xí)過：只有效率是肯定不行的，你還需要注意所做事情的價(jià)值...
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19期一組+譚起龍—第二周第四次作業(yè)
【周主題】：情感心理 片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸福》P27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更...
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19期一組+譚起龍—第二周第三次作業(yè)
第二周第三天作業(yè)——情感心理類 【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問...
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19期一組+譚起龍—第二周第二次作業(yè)
第二周第二天作業(yè)——感情心理(如何有效面對別人的批評和嘲諷) 【主題】：如何有效應(yīng)對別人的批評和嘲諷 【片段來源】：拆解片段來自《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 別人批...
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19期一組+譚起龍—第二周第一次作業(yè)
本周主題:感情心理——溝通 第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學(xué)家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜，有時候你也會犯...
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19期一組+譚起龍—第一周第五次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題片斷5【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨(dú)的追求持續(xù)下去【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習(xí)》P220【R:閱讀原文】當(dāng)然，刻意練習(xí)的核心是一種孤獨(dú)的追求...
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