發(fā)簡信
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記錄自己1
最近在抖音經(jīng)常刷到一些改變自己生活狀態(tài)的視頻，有幾個(gè)說的有些道理。其中有一個(gè)方法就是：記錄自己，大量記錄自己！所以我想試一試。 昨天的狀態(tài)一般，...
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2025-03-24 自律人生100天（28）一不小心就會松懈
自律人生是一個(gè)個(gè)好習(xí)慣養(yǎng)成的過程。在培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣的過程中，不可避免會有各種外來的原因打斷你的堅(jiān)持，這并不可怕，這個(gè)習(xí)慣不會因?yàn)橐淮蝺纱伪淮驍喽?..
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2025-03-18 自律人生100天（22）足球例會
今天是在星耀足球俱樂部開的第一次會議周一例會 會議時(shí)間：晚上9點(diǎn)參會成員：梁教練，譚教練，小唐，恒仔和D羅 地址：新寧體育館東門樓梯底星耀足球俱...
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2025-03-16 自律人生100天（20）需要不停寫寫寫
從二月底開始決定要自律的過好一生，到現(xiàn)在三月中，已經(jīng)二十多天。很多東西都在改善：身體，工作，娛樂，家庭等等。但現(xiàn)在還是不能夠做好完全的自己的按照...
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2025-03-13 自律人生100天（17）足球俱樂部助教
今天是我做足球俱樂部助教的第一天，感覺挺好的。 早上七點(diǎn)我們在集合點(diǎn)集中出發(fā)往沖蔞中心小學(xué)，然后在學(xué)校A校區(qū)門口，我和梁教練先下車，帶幾個(gè)低年級...
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2025-03-11 自律人生100天（15）曲折中前進(jìn)
今天是第十五天，這十五天，不容易，也不難。 說說變化： 1、個(gè)人整體精氣神變好，做事情和行為舉止比以前有所進(jìn)步。 2、看了幾本書，積累了些知識，...
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2025-03-06 自律人生100天（10）堅(jiān)持早起第十天，值得記錄一下。 但我要清楚這一點(diǎn)，只是早起，如果沒有好好利用好早上的時(shí)間，或者平時(shí)沒有做好計(jì)劃和努力，早起是一文不值的。 要牢記...
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2025-03-04 自律人生100天（8）終于早睡了昨天晚上終于早睡了，11點(diǎn)左右我就躺到床上休息，不過還是在床上看了一會書，刷了一下手機(jī)，真正關(guān)燈休息也是差不多11點(diǎn)50分左右。能在12點(diǎn)前睡覺...
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2025-03-03 自律人生100天（7）高效重現(xiàn)今天沒有在5點(diǎn)起來，因?yàn)榘胍谷c(diǎn)多熱醒了兩次，再睡回，手表鬧鈴沒有能把我叫醒，恰好手機(jī)鬧鐘也不小心關(guān)掉，沒辦法，再醒來已經(jīng)是六點(diǎn)多。 沮喪了兩分...
個(gè)人介紹
茶者羅通：80末文字愛好者，吉他愛好者，自由撰稿人。他在急躁焦慮的世界偏安一隅，在路上慢慢的行走，用心感受著這個(gè)世界的人和事。每天靜靜的聽幾首歌曲，喝幾盞茶，看幾頁書，只希望往后余生能用手中的鋼筆寫下自己完滿的一生。他始終堅(jiān)信：認(rèn)認(rèn)真真、開開心心過好每一天，比什么都重要！