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一個(gè)隨心女子 樂(lè)于分享生活感悟
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90天踐行總結(jié)90天踐行總結(jié) 一、90天三個(gè)目標(biāo)踐行情況 1、每天6:30之前起床 多年以來(lái)都是比較晚睡晚起，所以定了第一個(gè)目標(biāo)希望早起，90天踐行以來(lái)還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，早起時(shí)間不穩(wěn)定，...
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hhy易效能90天踐行第八周總結(jié)第八周作業(yè)： 一、運(yùn)用易效能整理術(shù)DKU 易效能整理術(shù)DKU： delete 20% keep 70% use 10% 這周對(duì)辦公桌進(jìn)行了整理，減少桌面20%的東西，保留70...
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hhy易效能90天踐行第7周總結(jié)第7周總結(jié) 本周作業(yè)： 1.完善1todoS中宗旨、愿景和長(zhǎng)期目標(biāo)和八大關(guān)注 2.一周踐行收獲寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū) 一、完善1todoS中宗旨、愿景和長(zhǎng)期目標(biāo)和八大關(guān)注。 1、夢(mèng)想：宗旨 ...
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hhy易效能90天踐行第六周總結(jié)第六周總結(jié) 本周作業(yè)： 1.按照PNAS用1todos將90天目標(biāo)轉(zhuǎn)化為項(xiàng)目，并寫(xiě)出下一步。 2.練習(xí)易效能PNAS項(xiàng)目工作法表。 3.一周踐行收獲寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)。 一、按照PNAS...
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hhy易效能90天踐行第五周總結(jié)第五周作業(yè)： 1、 深度學(xué)習(xí)1Calendas使用 2、規(guī)劃未來(lái)三個(gè)月日歷事件 3、一周踐行收獲寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū) 一、 深度學(xué)習(xí)1Calendas使用 每天有養(yǎng)成看日歷的習(xí)慣，一般是上...
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hhy易效能90天踐行第四周總結(jié)本周作業(yè)： 1、 制定適合自己的健康生活方式 2、 一周踐行收獲寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū) 3、 寫(xiě)月度檢視 一、 制定適合自己的健康生活方式 1. 睡眠：明天保證7小時(shí)以上睡眠，晚上23:30...
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hhy易效能90天踐行第三周作業(yè)及一周總結(jié)??第二周作業(yè) 1、練習(xí)使用A4紙工作法：用得少，使用不熟練，接下來(lái)要加強(qiáng)用，強(qiáng)化自己要刻意練習(xí)，才能養(yǎng)成好習(xí)慣。 反思改進(jìn)：接下來(lái)多使用，多總結(jié)，學(xué)會(huì)在不同場(chǎng)景下批量處理不...
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hhy易效能90天踐行第二周總結(jié)??第二周作業(yè)： 1、養(yǎng)成隨時(shí)記錄到清單的習(xí)慣： 之前很早就下載清單系統(tǒng)，把要做的事情記錄在清單里面，然后再分類(lèi)到其他項(xiàng)目，這一周總體踐行還可以，每天把雜事收集到清單里。然后...
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寫(xiě)在28歲——成為媽媽
28年前我的媽媽生下了我，8天之前，我生下了我的女兒婉晴。在28歲這一天，最多最大的感慨，就是成為母親，是一場(chǎng)修行。每一個(gè)媽媽都有太多的不容易。 去年12月的...
