（今天起床時間：5：00） 從8月24日到9月17日，堅持6點前起床，其中大部分都是5點準時起，在這期間，幾乎每一天都能夠達到。 我想，我有資格告訴你，完成這個21天早起，我...
發(fā)簡信
IP屬地：山西
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堅持早起21天（5點），我發(fā)生了什么？
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玩簡書不久，希望你給個關注姓名:阿木 lD:木滄離 身高:170 體重:115 婚姻:未婚 出生地:河北省 畢業(yè)于:北京理工大學 熱愛:健身，游泳，戶外運動，羽毛球 喜歡結交一些五湖四海的知音朋友，不...
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早起的人，比熬夜的人更可怕文/林小白 在越來越大的社會壓力下，很多人看多了勵志故事，誤以為熬夜就是奮斗。 那些凌晨3點還在拼命的人，卻不知道真正厲害的人從來不熬夜，他們成功的秘訣是——早起。能夠堅持每...
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一個月不鍛煉的我，身體終于垮了2018.6.25 星期一 天氣 晴 輕輕推開辦公室的門走了進去，同事見我第一眼就說你怎么看起來非常憔悴，就這么簡簡單單的一句話，我卻霎時間淚如雨下，在那一刻終于崩潰了，在那...
