1、讀：看完《無條件養(yǎng)育》、重讀了一半《寫出我心》、繼續(xù)之前開坑的《你的父母不再是你的父母》，開坑《西藏生死書》 2、聽：聽了2遍縱橫四?！峨S他去》、聽了1遍《你的父母不再是...
IP屬地：浙江
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2026年1月總結(jié)
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聽《隨他們?nèi)ァ罚旱狼妇褪浅姓J(rèn)我錯了嗎？
你有沒有很難開口道歉？有時候明知道自己給對方造成了傷害，但對不起就是難以宣之于口。 這是自己看到了自己的確有錯的地方，但缺點勇氣，很多羞愧，羞于說對不起我錯了。 還有一種是雙...
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聽《隨他們?nèi)ァ罚撼赡耆说挠颜x
從學(xué)校出來步入社會后，我們越來越明顯的感受到，自己越來越難交新的朋友，以前的好朋友們也因為距離太遠(yuǎn)慢慢的在自己的生活里淡出消失。然后覺得成年后的自己，好像感覺越來越孤獨了。 ...
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讀《你的父母不再是你的父母》對孝道的思考
最近在看關(guān)于原生家庭的書《你的父母不再是你的父母》，并推薦講這本書的播客縱橫四海，melody 講的非常精彩。 今晚看到一個小節(jié)講父母大公無私的愛對孩子而言可能是一種操縱，讓...
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聽《隨他們?nèi)ァ罚篖et Them放下的 3 個關(guān)鍵動作
Let Them：放下的 3 個關(guān)鍵動作： 1、課題分離：明確邊界 ——他人的情緒、選擇、評價，是他人的課題；你的人生、感受、行動，是你的課題，不越界干預(yù)，也不替他人承擔(dān)后果...
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聽《隨他們?nèi)ァ罚?0%的煩惱來源于追求不可控
這本書全文的一個核心底層邏輯是： 核心問題：90% 的煩惱，源于把精力浪費(fèi)在不可控的人和事上，試圖改變他人、迎合他人評價、背負(fù)他人情緒或人生，本質(zhì)是 “過度掌控欲” 驅(qū)動的恐...
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回顧我這3年的備孕之路
22年第一次懷孕，因為懷孕想到即將出生的寶寶，還有家里的狗狗，有了家庭用車的需求，所以在22年8月首付5W左右拿下了一輛哈佛的SUV。買完車就興奮的期待著寶寶的降臨。 這一年...
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別人的評判就該當(dāng)放屁才是
下午一家人帶著寶寶去家附近商場的超市買生活用品食材等。我戴著腰凳抱著寶寶走走看看，走到水產(chǎn)區(qū)抱著寶寶順勢就蹲下來想讓他看水箱里的魚。這個時候，隊友推車購物車走過來，提醒我長外...