今天是什么日子 起床：5：30起床了 就寢：00：50 天氣：晴，陰 心情：還好，咳 紀(jì)念日：每一次去可園 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 改進(jìn)： 習(xí)慣養(yǎng)成： 周...
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2021-4-25唐俱讀人生日記
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約翰?梅迪納《讓大腦自由》簡化版
本書的觀點(diǎn)和論據(jù)都是基于約翰·梅迪納教授多年來的專業(yè)研究成果 為讀者提供了如何更高效地利用大腦，進(jìn)而釋放大腦潛力的具體方法。 作者真實(shí)的研究和實(shí)踐揭示出來的真相和大腦運(yùn)作規(guī)律...
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快樂來自潛意識(shí)的開啟，生命的意義在于體驗(yàn)。?——讀心流有感（上）一、快樂， 快樂是無條件的，快樂是做出來的。獲得快樂來自于興趣，興趣來自于你的好奇心，因此，喚醒好奇心就顯得十分重要了。快樂創(chuàng)造獲得結(jié)果，從而產(chǎn)生了喜悅。在喜悅—好奇心—興趣...
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唐俱：讀書的三行代碼1、讀什么 2、怎么讀 3、如何用 世上沒有唯一正確的學(xué)習(xí)方式。讀書也不過是一張地圖,幫助你決定去哪里,并為你介紹一些通向目標(biāo)的路線。你必須為自己探索這條道路，因?yàn)槿穗H互動(dòng)的...
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唐俱的蝸牛習(xí)慣：樊登讀書APP聽書《陪孩子終身成長》要點(diǎn)1、父母怎么看待孩子，決定孩子將會(huì)成為什么樣的人 人的成長是復(fù)雜的過程不可以用簡單方式來解決，就比如學(xué)習(xí)和做作業(yè)。 千萬別把孩子活成一機(jī)械體，而是讓孩子活出本我的生物態(tài)，給孩...
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高能量姿勢讀后感
我的蝸牛習(xí)慣：《高能量姿勢》 發(fā)生任何一件事情， 立刻馬上說：哇塞！太棒了！ 通過語言喚醒你的好的感覺系統(tǒng)，然后，再用姿勢去強(qiáng)化，那么按書中的方法去做高能量姿勢！ 你的能量馬...
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瘋子的故事在一無邊無際的大活上，有一個(gè)小島。島上有一個(gè)王國，這個(gè)王國由臣民和國王組成。這個(gè)小島上只有一個(gè)淡水泉，所有的人都吃這個(gè)淡水泉里的泉水，唯有國王例外，因?yàn)樗菄酰缘乃菑?..
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六項(xiàng)精進(jìn)①付出不亞于任何人的努力。努力鉆研，比誰都刻苦。而且鍥而不舍，持續(xù)不斷，精益求精。有閑工夫發(fā)牢騷，不如前進(jìn)一步，哪怕只是一寸，努力向上提升； ②謙虛戒驕。“謙受益”是中國的古...
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《危機(jī)領(lǐng)導(dǎo)力》分享摘要《危機(jī)領(lǐng)導(dǎo)力》本書研究的是AFR午夜漫步者號奪取1998年悉尼至霍巴特帆船賽冠軍的過程，為此他訪問了所有船員、家屬、競爭對手，甚至后來親自參與了一次這項(xiàng)最危險(xiǎn)的航海賽事。 這...
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活出真實(shí)的自己，日野原先生給了三個(gè)建議。《活好》這本書，濃縮了（日本）日野原重明先生105年的人生感悟，他講述生命、愛、死亡，講述孤獨(dú)、疾病、朋友、親人……令人感動(dòng)，也給予人智慧。 【活出真實(shí)的自己，日野原先生給了...
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《醫(yī)生的修煉》讀書摘要
向奮戰(zhàn)一線的醫(yī)務(wù)工作者致敬！ 醫(yī)生是一份很特別的工作，時(shí)常要跨越生死兩線，目睹過最深的絕望，也有喜極而泣的欣喜以及平靜祥和的離去，這令他們也最接近人類對生命的無垠探索與追問。...
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正念的一天 -
（0）夢香中 （2） 蘇醒 清晨醒來，第一件要做的事情，是感受，覺知自己的存在，覺知生命賦予的饋贈(zèng)。發(fā)現(xiàn)自己在呼吸，發(fā)現(xiàn)自己擁有接下來的24小時(shí)、擁有窗外明媚的陽光和天空。這...
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2020-02-08
（2） 蘇醒 清晨醒來，第一件要做的事情，是感受，覺知自己的存在，覺知生命賦予的饋贈(zèng)。發(fā)現(xiàn)自己在呼吸，發(fā)現(xiàn)自己擁有接下來的24小時(shí)、擁有窗外明媚的陽光和天空。這時(shí)候，可以對自...
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《賦能》讀后感
你的優(yōu)點(diǎn)同時(shí)也是你的缺點(diǎn)！ —唐俱— 本書使命：學(xué)會(huì)賦能，打造敏捷團(tuán)隊(duì) 》創(chuàng)造是協(xié)同合作的產(chǎn)物，創(chuàng)新是團(tuán)隊(duì)努力的結(jié)果， 》世界的不確定性，原來構(gòu)建強(qiáng)大的系統(tǒng)也顯得脆弱了，就如...
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唐俱《學(xué)會(huì)吃飯》讀后感：
本書使命：教人體味生活，學(xué)會(huì)吃飯，成為內(nèi)在美食家。 1、活了大半輩子，居然不會(huì)吃飯，求快的社會(huì)，讓人失去了本我！就好像很多人還不會(huì)呼吸一樣，美好生活從用心吃飯開始！ 2、本人...
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唐俱《阿米巴經(jīng)營》-讀書感想
20200206-唐俱《阿米巴經(jīng)營》-讀書感想 在幸福的路上做事業(yè)！—唐俱— 一直聽說這本書卻一直未讀，在書課中有這本書解讀，很好！ 阿米巴模式符合當(dāng)下的經(jīng)濟(jì)環(huán)境，現(xiàn)在的企業(yè)...
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2020時(shí)間的朋友-基本盤2020年跨年的四小時(shí)，給了羅胖，導(dǎo)致夜睡，最基本的結(jié)果是我睡眠不足，又沒有時(shí)間去看其他跨年了。時(shí)間就是價(jià)值排序，今年我是定了要看看羅胖跨年的，羅胖好象說了很多，又好像沒說什...
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都是365，為何差別那么大？??——不要低估自己未來10年能做的事情！—唐俱— 2018年底，有很多經(jīng)濟(jì)學(xué)家普遍論斷，2019年是過往10年最差的一年，也是往后10年最好的一年。2019年，我們順利走過來了，是好是壞，每個(gè)人心中都有一份答卷。 ...
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2019-06-13 唐俱《瘋傳》讀后感
的確，《瘋傳》里面所講的每一點(diǎn)，都有可能帶來巨大的商業(yè)價(jià)值。 樊登老師解讀到王宏瑜律師，是我們東莞的獅兄，我就是被他堅(jiān)持每天早上在水濂水庫跑步聽書，分享所感動(dòng)而加入了讀書會(huì)的...