B=MAT Behavior = Motivation * Ability * Trigger 行為 = 動(dòng)機(jī) * 能力 * 觸發(fā)機(jī)關(guān) Motivation 動(dòng)機(jī) 快樂/痛苦...
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2018-03-04 -
春去春又來，減肥真的難
之前看到高科的一篇文章，其中提到他很久以前再也不提供減肥類的咨詢了，因?yàn)橛X得減肥實(shí)在是太簡單，后來他一門心思練跑酷去了。這種赤裸裸的不屑影響了我，高低我也是長期自行健身的人，...
