離婚后，我租了一個(gè)小單間800元，因?yàn)榕畠翰艃蓺q，我知道公婆不可能放手讓她晚上去我那里睡覺，所以我暫時(shí)沒有租一室一廳一廚一衛(wèi)。白天陪陪她，晚上會(huì)送回到婆家小區(qū)，或者婆婆大發(fā)善...
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對于著急買房子的舒緩
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20240717成長點(diǎn):原則，底線，后果，情緒的宣泄今日成長點(diǎn)： 1. 在我的人生字典里，加入了原則，底線，做事需要考慮后果 這三個(gè)概念。前30年是真的沒有這個(gè)概念的，感覺好像在隨著自己的喜好，感受，任性妄為，只考慮眼前 2....
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20240719成長點(diǎn):隔墻有耳，交淺言深，閉嘴多看2024 7月19成長點(diǎn) 1.女人要學(xué)會(huì)閉嘴，不去和外人分享自己的隱私，自己的私生活和家事，不喜歡把自己的事說給別人聽。切忌交淺言深。 我現(xiàn)在在外工作，更要注意保護(hù)自己。以及...
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王雪席峻 提醒我以及我的感言
?丹丹，你今天如果有時(shí)間的話你聽一下2023年4月26日你的提問吧，這里還有你和老師的互動(dòng)呢，老師給你的講解特別到位，你的語氣也很輕快，聽的人很開心，你有時(shí)間的話不妨去感受一...
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24年5月WJ班靠別人的人，才是最可憐
這次玩家班老師說了三個(gè)部分，第一部分，為什么我的婚姻成這個(gè)樣子？第二部分，問出處。第三部分關(guān)于靠自己和靠別人。老師說我挖到了：故事之王。 （一） 先說出處。為什么我會(huì)覺得靠自...
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糾結(jié)是租房 還是徹底離開這座城市
?不管做什么決定，都要跟這個(gè)決定調(diào)和一致，跟自己站在一起 最糟糕的永遠(yuǎn)是：做了a決定，懷疑b決定比較對，做了b決定又覺得b決定可能是錯(cuò)的 我以前講過過馬路的比喻，你要么過，要...
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2024年3月玩家班 離婚課題
老師說我過早的認(rèn)為自己是一定拿不到撫養(yǎng)權(quán)的，我腦海里想的是他們的長處，他們的優(yōu)勢。我最大的遺憾不是我有沒有爭取到撫養(yǎng)權(quán)，而是以后我想起了老師的忠告，我卻沒有爭取，連爭都不爭一...
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師姐們的話語：恐懼就是在創(chuàng)造，有情緒都在創(chuàng)造
丹丹你怎么想的 你怎么讓你的劇情一直在往你不要的方向發(fā)展 我看到你在群里說紫雨老師讓你離婚，所以你想去做心理咨詢 紫雨老師在指點(diǎn)的時(shí)候強(qiáng)調(diào)了很多次，他不是讓你離婚 他是覺得以...
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我用自己慘痛教訓(xùn)謹(jǐn)記這一點(diǎn)，永遠(yuǎn)不要和別人爭論
喜歡跟人辯論的不是智者，智者不辯。說話是一種耗能行為，嘴巴嘮嘮叨叨的人，常常做事能力不行，因?yàn)楹芏嗄芰慷急焕速M(fèi)在 說上面了。 生活中有些人很喜歡跟別人爭論，忍不住去爭論，爭論...
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23年10月WJ班關(guān)于開車
自帶藥箱 我可以先調(diào)整開車的感覺源點(diǎn)，由被迫不得不，變成主動(dòng)。比如開車有很多好處啊！ 好處一，我可以冬暖夏涼啦！??冬天再寒氣逼人，凍不著我，我不用穿的像個(gè)熊一樣行動(dòng)不便。夏...
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覺察到自己為何遲遲不敢開干新領(lǐng)域？
覺察到自己，為什么總是不敢馬上開始開干新領(lǐng)域，一定要等到百分百甚至百分之二百有把握之后，才敢行動(dòng)？總是害怕做的不夠好，而遲遲不敢拉開帷幕。直到我看了書中一句話，“在這件事情上...
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23年豐盛的9月！我允許自己帶娃也嘩啦啦進(jìn)賬！
9.6號(hào)周三，千惠小姐姐找我買了一本書，非常感恩這份金錢能量的流動(dòng)，希望這本書能夠給他的生活帶來更大的價(jià)值和意義，讓他越來越心想事成 第2個(gè)就是 9.5周二，私教報(bào)名續(xù)費(fèi)續(xù)了...