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  • 冥想體驗(yàn)

    撿個(gè)安靜的空氣清新角落,鋪上隔潮墊放一抱枕或在床上拿一枕頭,把抱枕或枕頭放在屁股下三分之一處,正好把尾骨部分支撐起來,雙腿自然盤坐。雙腿雙腳自然放松,雙手兩拇指相對(duì)...

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    從學(xué)渣到被保研,我就做了這5件事

    【一】 當(dāng)年我所讀的大學(xué)是離我家很遠(yuǎn)的,成都的一所高校。那是我第一次離開爸媽去那么遙遠(yuǎn)的地方,沒有朋友,沒有同學(xué),沒有任何認(rèn)識(shí)的人,天府之國雖然美麗,但是卻讓我沒有絲毫的認(rèn)同...

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    手帳 | 要不是寫手帳,我怎么可能發(fā)明出這些東西?

    文|萌薇 不知不覺寫手帳已經(jīng)兩個(gè)多月了,之前總是覺得寫手帳似乎很浪費(fèi)時(shí)間,既要規(guī)劃生活,又要做好版式安排。 但是隨著一本手帳的完成,我也終于明白為什么那么多人一旦開始手帳再也...

  • 去表姐家……

    零時(shí)決定去久違謀面的表姐家,周六的一早匆匆起床草草吃過早餐帶上兩個(gè)娃寶踏上了旅途。陽光透過云層撒下來,娃爸一邊開車一邊聽著三歲女兒都聽會(huì)了并在哼唱的歌,二寶淡定的...

  • 帶孩子可以療傷

    心情曾一度跌到谷底。就像是生命沒有了繼續(xù)前行的勇氣,沒了方向~~就像是無意識(shí)的木偶麻木的看著周遭一切,機(jī)械地處理日常的瑣碎~~更像是身體被掏空,冷颼颼的涼風(fēng)一陣陣吹過...

  • 為瑣事生氣,清除暗流

    生活的瑣事多的讓你有時(shí)會(huì)覺得頭大~~這不剛躺下就發(fā)現(xiàn)窗簾有條縫沒拉好,空調(diào)水管下午二娃不小心給挪位漏水了,原本想睡覺平靜的心頓時(shí)就覺得有些小沮喪,原本想著可以趁爸爸洗澡拿衣服...

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