@桃子妖妖0610 愛好而已，啊哈哈，不跑渾身難受
凌晨1點(diǎn)在北京刷半馬是什么感受摘要：做好保溫措施，保鮮膜首選；帶兩塊錢現(xiàn)金或公交卡，不要帶錢；不要跟路人搭訕；逆流會(huì)比較安全；在光亮處跑。 2月23日，正月十六，沒什么特殊的事情發(fā)生。十點(diǎn)半一不小心喝了兩...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：澳門
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@一只安靜的刺猬 ?。磕阕叩侥囊粭l路上啦
跑步這件小事怎么堅(jiān)持
關(guān)鍵摘要：時(shí)刻傾聽自己，找到自己才不會(huì)被攀比嫉妒蒙了心。命是自己的，獎(jiǎng)牌是組委會(huì)的。你比自己認(rèn)為的牛很多。跑友不是陪你跑步的人。一場(chǎng)全馬6萬(wàn)步，跑下去誰(shuí)都能做到…… 這次先不...
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我在雅寶路住過一年，那邊水很深
在北京雅寶路打工的人家
上大學(xué)時(shí)，同學(xué)給我介紹了個(gè)短工，和一位叫尼克的外國(guó)人共同翻譯一份專業(yè)資料?？紤]到工作地點(diǎn)是對(duì)方在雅寶路的單身公寓，我穿上高領(lǐng)大T恤，兜里揣了把手術(shù)剪。 剪子一直安靜地呆著，沒...
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@小木m 這……有什么好佩服的，只是經(jīng)歷奇葩而已……
我和日本導(dǎo)師的故事，我上班一年都在為文部省努力
摘要：真的，這一年上班，都在有意無(wú)意的為文部省獎(jiǎng)學(xué)金努力，第一個(gè)單位時(shí)我請(qǐng)假去參加志愿者找導(dǎo)師聊，第二個(gè)單位無(wú)意中出了一本《中國(guó)VR創(chuàng)業(yè)生態(tài)與投資趨勢(shì)報(bào)告》，也是為研究計(jì)劃和...
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我有鉆石肌
小時(shí)候喜歡短跑，哎，當(dāng)時(shí)沒人跟我說腿形這事
發(fā)現(xiàn)馬拉松的文章還有一部分沒發(fā)，賽前準(zhǔn)備
之前的文章貌似沒有這段，我忘了發(fā)……好了，開始說重點(diǎn)： 準(zhǔn)備工作： 賽前千萬(wàn)不要亂吃，咸的、辣的、重口味的都不要，因?yàn)橐话阄覀兣荞R拉松，都會(huì)去一個(gè)陌生的城市，腸胃不適這個(gè)暫且...
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沒有啊，買個(gè)好點(diǎn)的耳機(jī)嘛
一個(gè)跑者聽了5年的歌單長(zhǎng)啥樣？
鈦妹兒玉琴 SmartRun 好久不寫了，因?yàn)楝F(xiàn)在文章都發(fā)在這了，希望大家還能看到喲。有人代理自己的文字的感覺真是太好了，這排版真是用心。 因?yàn)樽约菏☉校┓郑ò┦兀ɑ迹?..
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火遍Ins的哥本哈根減肥法到底怎么玩？（附食譜）隨著露肉季節(jié)越來越近，各種極速瘦身法又開始走紅了。最近Ins圈的哥本哈根減肥法有點(diǎn)火，這篇一手干貨給需要的孩子們。有點(diǎn)長(zhǎng)，建議收藏。 節(jié)食減肥重要事項(xiàng) 所有節(jié)食減肥都會(huì)對(duì)腸胃...
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發(fā)現(xiàn)馬拉松的文章還有一部分沒發(fā)，賽前準(zhǔn)備之前的文章貌似沒有這段，我忘了發(fā)……好了，開始說重點(diǎn)： 準(zhǔn)備工作： 賽前千萬(wàn)不要亂吃，咸的、辣的、重口味的都不要，因?yàn)橐话阄覀兣荞R拉松，都會(huì)去一個(gè)陌生的城市，腸胃不適這個(gè)暫且...
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全馬血淚史——比賽進(jìn)行中的幾個(gè)deadpoint我覺得這部分是最重要的，所以希望大家耐心看完，比賽真的挺危險(xiǎn)的，畢竟3萬(wàn)多人都是荷爾蒙爆滿，行走的荷爾蒙？？？ 回到賽場(chǎng)上來，比賽時(shí)的注意事項(xiàng)： 其實(shí)我仍然沒有什么經(jīng)驗(yàn)，除了...
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@Lifewalker 我就拿熱毛巾擦了一下，感覺還行。。。。臟孩兒
無(wú)錫全馬血淚史——賽后恢復(fù)篇
把文章交上去以后，一直沒有發(fā)出啦，我比較焦慮，所以先發(fā)一部分。。。。等前半段發(fā)出來再貼上來吧。這是一個(gè)在比賽中被彪形大漢撞到，傷了腳踝，但是仍然堅(jiān)持的女漢子的血淚史。 賽后恢...
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無(wú)錫全馬血淚史——賽后恢復(fù)篇把文章交上去以后，一直沒有發(fā)出啦，我比較焦慮，所以先發(fā)一部分。。。。等前半段發(fā)出來再貼上來吧。這是一個(gè)在比賽中被彪形大漢撞到，傷了腳踝，但是仍然堅(jiān)持的女漢子的血淚史。 賽后恢...
