發(fā)簡信
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接納自己
“軟弱的人總是不安，自大的人只看到別人的缺點，而強大的人懂得發(fā)揮他們的優(yōu)勢。 在意別人只會讓你越來越弱，專注自身才能讓你更強大。 不需要外界的認...
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請好好地吃早餐就算失戀了…也要好好吃早餐。 就算丟了工作…也要好好吃早餐。 就算再忙…也要好好吃早餐。 就算心情不好…也要好好吃早餐。 就算今天下雨了…也要好...
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麥當(dāng)勞與火鍋店的更迭
地鐵口出來便能看見的那家麥當(dāng)勞，不知何時轉(zhuǎn)移到同一樓層的隔壁面積小一半店鋪里。它曾經(jīng)的“黃金地段”，被一家裝修得有點氣派的火鍋店所取代。 說起這...
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你是被未來吸引，還是被過去驅(qū)使？
積極心理學(xué)創(chuàng)始人之一塞利格曼在《展望之人》一書中，用大量科學(xué)研究證明了積極心理學(xué)的兩個核心理論： 第一個核心理論：展望理論。簡而言之，人是被未來...
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當(dāng)我們在斷舍離時，究竟在恐懼什么？
從我記事起，家父便有著難以割舍的囤積之好，他甚至特意辟出一間房，作為他那些“戰(zhàn)利品”的專屬領(lǐng)地。他總是說，望著那些滿當(dāng)當(dāng)?shù)奈锲?，心中便油然而生?..
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在即時滿足的時代修煉延時滿足
耐心，對于現(xiàn)代人而言多難得可貴的詞語。 在一檔節(jié)目中，蔡瀾形容在香港的電梯里，關(guān)門的按鍵已經(jīng)是被按爛了的?？梢娤愀廴藢r間有多著急；在工作日，學(xué)...
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掏二手書的喜悅，誰懂？
大家有沒有很喜歡舊書，或者二手書的感覺？ 我喜歡它的舊，我喜歡書上有前一位讀者的筆記。書上的痕跡并不會影響我對內(nèi)容的體驗，反而更讓我有讀的欲望。...
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2025-02-21 地鐵上的生活啟示
下班的地鐵上，我懶得翻看手機，就讓它老實待在包里，感覺手機屏幕那點光都照不亮我現(xiàn)在的心情。我瞅瞅周圍，車廂里就像一幅生活的大畫，每個人都埋頭在自...
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窮日子為何讓人念念不忘？真相扎心了……
翻到老照片里泛黃的童年，總有人感嘆：“那時候窮，但快樂??！”如今物質(zhì)豐裕了，為何我們反而懷念“苦日子”？這背后藏著的，遠不止記憶的濾鏡。 或許是...