《與自己內(nèi)心的沖突和解》一書中有一句令人印象深刻的話：＂不安的人，可能會(huì)認(rèn)為緩解不安的方法是成功，認(rèn)為只要獲得社會(huì)性成功，人生的諸多問(wèn)題就會(huì)迎刃而解。然而現(xiàn)實(shí)是，即使成功了，...
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2024-08-15
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2024-02-16
每日起床之后，有一個(gè)儀式一樣的的活動(dòng)對(duì)于人生的影響非常強(qiáng)大。當(dāng)你清晨醒來(lái)，身體得到休息，你的大腦，包括潛意識(shí)的層面還仍舊處于相對(duì)比較平靜和比較好的“接受”的狀態(tài)，就像一個(gè)空的...
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