今天拆讀的一本書是《意向對話操作指南》，本書是意向對話從業(yè)人員必備的一套書中的一本，這一套書審校是本土意象對話療法創(chuàng)始人朱建軍老師。意向對話療法在臨床咨詢中使用非常廣泛，它入...
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【拆書1】如何避免過度“意向支持和指導” -
RIA拆書練習【30-1】建立新習慣
片斷1-1 R·閱讀原文片段 B=MAT，是行為發(fā)生的一個公式。行為behaviour=動力motivation+能力ability+觸發(fā)器trigger，要發(fā)生一個行為，需...
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RIA拆書練習【02/30】《從行動開始》·不要走極端【R】P135-P136 不要走極端你通過行動取得的結果既不是100也不是0，既不是純白也不是純黑。人們之所以總是追求遠大的目標，總是喜歡否定現(xiàn)在的自己，就是因為在他們的觀念...
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人人都要會演講！價值百萬元的實用演講技能?。ìF(xiàn)代職場必備）羅永浩說，會演講的人比不會演講的人成功的機會要多兩倍。 戚澤明說，按照他的個人經(jīng)歷，演講能力讓他獲得了至少多1000倍的機會！ 的確，隨著知識經(jīng)濟時代的來臨，現(xiàn)代職場對個人的...
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PS小白進階必知七大網(wǎng)站，素材靈感從此不求人玩PS，做設計，除了嫻熟的軟件技術、不錯的審美觀之外，素材和靈感的不斷補給和豐富，更是小白進階成達成，高效完成工作的不二法門。阿隨君強勢安利七大必備網(wǎng)站，最壓箱底的好站點都在...
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我以為我很努力了，結果被這本書狠狠打了一耳光1. 過去的半年，是玩命的半年。工作日下班后成為夜間服務工作者；周五下午飛全國各地，周一凌晨回到公寓。這種狀態(tài)從新書發(fā)布后，一直沒有停過。 連續(xù)分享幾個月后，察覺到嗓子有異樣...
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漢子不是你想撩就能撩的我目前在上【BetterMe大本營】#和小荻老師學溝通#第二期的溝通技巧培訓課，收獲頗豐。 今天主要聊聊第二次課的第2個作業(yè)，“撩BOSS”。也就是小荻老師請了她的5位大咖好...
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讀研兩年，改變我的4點收獲前天，和朋友通電話，提到自己的專業(yè)，說工作不好找。朋友說：“當時不建議你讀研，你就是要考啊。”“可我并沒有后悔啊?！蔽一貜汀?我是一枚純文科生，文史哲類的。這類專業(yè)的就業(yè)形勢...
