人生四象限里的重要不緊急，在重要不緊急的事上花的時(shí)間越多，結(jié)果就越好，比如學(xué)習(xí)、養(yǎng)生，重要不緊急的事做的多了，就減少了緊急的事，緊急的事多了，就容易混亂。
努力掙脫手機(jī)控11日我將面臨考試，總是不能專心學(xué)習(xí)，支走愛人和孩子，自己的心放松下來，卻沒能全身心投入學(xué)習(xí)，而是刷手機(jī)，看電視，看莎頭組合，連續(xù)兩個(gè)晚上看到凌晨2點(diǎn)，早上5點(diǎn)50起...
11日我將面臨考試，總是不能專心學(xué)習(xí)，支走愛人和孩子，自己的心放松下來，卻沒能全身心投入學(xué)習(xí)，而是刷手機(jī)，看電視，看莎頭組合，連續(xù)兩個(gè)晚上看到凌晨2點(diǎn)，早上5點(diǎn)50起...
類型5：成癮型父母 現(xiàn)今社會(huì)充斥著前所未有的高科技玩具，網(wǎng)上購物、無線的網(wǎng)絡(luò)資源和社交網(wǎng)絡(luò)，這些都可以很容易的讓人們成癮。上癮的父母并不完全相同，一種極端的情況是，有這樣一個(gè)...
夫妻關(guān)系大于一切，get到了！
我在情緒事件里的成長5月3日與弟弟相約去薊縣一個(gè)朋友的游樂園玩，到了我老家知道，除了弟弟，弟媳，我的小侄，還有弟媳的妹妹、妹夫和二妹家的女兒，我們出發(fā)去了游樂園，玩得挺開心，將近結(jié)束的時(shí)...
5月3日與弟弟相約去薊縣一個(gè)朋友的游樂園玩，到了我老家知道，除了弟弟，弟媳，我的小侄，還有弟媳的妹妹、妹夫和二妹家的女兒，我們出發(fā)去了游樂園，玩得挺開心，將近結(jié)束的時(shí)...
晚上睡前，小兒對(duì)我說：“媽媽，如果我以后結(jié)婚有孩子了，我要控制好自己的脾氣，要對(duì)自己的孩子好?！?聽聞此言，甚是驚訝，我追問道：“你是覺得媽媽對(duì)你不好嗎？” 小兒不好意思的笑...
類型1 自戀型父母 自戀者，時(shí)常感覺充滿自信和魅力，自認(rèn)為高人一等，他們不接受自己也會(huì)犯錯(cuò)，他們只喜歡聆聽自己的聲音，當(dāng)自戀者成為父母后，會(huì)希冀自己的子女成為完美的化身，最低...
倉促中，少了細(xì)致，還是要靜下心來，把感受再走一遍。突然又很懷念那幾天
受害者？還是責(zé)任者 ？回顧過往經(jīng)歷中，有沒有一件事情讓你覺得自己是一名受害者？當(dāng)再次回顧整個(gè)事件，你的感受是什么？傷心？委屈？無奈？痛苦？絕望？壓抑？憤怒？無力？無助？如果你在訴說這件事時(shí)，你想得...
回顧過往經(jīng)歷中，有沒有一件事情讓你覺得自己是一名受害者？當(dāng)再次回顧整個(gè)事件，你的感受是什么？傷心？委屈？無奈？痛苦？絕望？壓抑？憤怒？無力？無助？如果你在訴說這件事時(shí)，你想得...
