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  • 易效能199期1階*90天踐行周檢視(第八周0618~0624)

    優(yōu)秀是一種習(xí)慣......當(dāng)好的習(xí)慣漸漸形成時(shí),不去做它就會(huì)覺(jué)得一天失去了點(diǎn)什麼東西~因?yàn)槲椰F(xiàn)在越來(lái)越有這樣的意識(shí)了,習(xí)慣的效能慢慢在融入我的生活中,美好的人生更離不開(kāi)好習(xí)慣...

  • 易效能199期1階*90天踐行周檢視(第七周0611~0617)

    每周我都會(huì)去發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)點(diǎn)...... 一、90天鐵打不動(dòng)的三個(gè)目標(biāo): 1、早睡早起(22:00-5:30) 這周我早睡堅(jiān)持得不錯(cuò),可不知道為什么晚上我會(huì)睡不好,然后第二天就...

  • 易效能199期1階*90天踐行周檢視(第六周0604~0610)

    反思過(guò)後的成果略有成效??這一週的踐行進(jìn)步不少,讓我很歡喜。 一、90天鐵打不動(dòng)的三個(gè)目標(biāo): 1、早睡早起(22:00-5:30) 這週我主要攻克早睡,每天都是22:00左右...

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    易效能199期1階*90天踐行周檢視(第五周0528~0603)

    這週我需要檢視的是我的情緒困擾帶給我的反思?? 或許是生理期的原因,又或者是我大腦中產(chǎn)生的無(wú)意識(shí)的倦怠觀念,不管是什麼,我是沒(méi)有理由抹掉的。這也是我在踐行過(guò)程中呈現(xiàn)出來(lái)的樣子...

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    易效能199期1階*90天踐行周檢視(第四周0521~0527)

    堅(jiān)持是一種內(nèi)動(dòng)力,信念和意識(shí)并用,突破自己,從“爛”開(kāi)始... 一、90天鐵打不動(dòng)的三個(gè)目標(biāo): 1、早睡早起(22:00-5:30) 這周的早睡早起堅(jiān)持得很不錯(cuò),并按時(shí)在小組...

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