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文文的花期

怎樣判斷父母是不是真的接納孩子呢？ 通過父母的感覺來判斷，父母覺得開心，那就是接納，覺得不開心那就是不接納。 接納的對應面是后面改變。不接納就是排斥，排斥就是想改變。希望孩子...

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早晨起來說，我不想去上幼兒園，我放棄了。 2023.2.17 幼兒園放學路上觀察。 4歲1個月在路上說媽媽我要把你踢飛，我說我要一直飛到樹上，然后飛...

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從2022年9月份開始，我發(fā)現自己跟孩子相處沒有搭到一條線上了。 這一周我突然領悟到在那一半年里看到孩子的問題，不是孩子真正的問題。是我自己成長太慢了，沒有跟上孩子節(jié)奏 。沒...

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看到一個園長發(fā)的一片文章有感： “讓自己成為沃土 慢慢培育，等待成熟 有的人可能養(yǎng)了三年才能長好，有的人可能得五年。但你不能急，因為這是個做慢事情的行業(yè)，不應該有那么高的淘汰...

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今天主班老師，說到班上一個小女生最近幾天總是哭哭啼啼的要哭著說難受找媽媽。 然后有提到跟孩子媽媽溝通，說媽媽總會去關注她害怕什么？他不想睡覺就不睡？等偏向負面的東西。 另外感...

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要做到有界限，需要這個人對于自己與外部的事情有清晰的認知。 在你跟孩子發(fā)出指令那一刻，你是全然在當下并加以成人的思考。而不是胡亂的憑一些雜亂感覺發(fā)出信號，孩子不聽又開始讓步。...

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孩子在悄無聲息的長大著，我是變得越來越焦慮。我在自己掙扎著不斷去平衡。 不得不說自己現在最大的進步是對自己感知能力是強大的。 昨天帶孩子去動物園玩，孩子很是興奮的看各種動物，...

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從上次離職回家到現在，我的整個時間都投到家庭。投入越多其實我就感覺自己變得更加的渺小。內心的我有時有點枯萎。 這段時間讓我深深感受到自己身體的各種疼痛，緊張、焦慮。這種覺知也...

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macrame打節(jié)技術是在從紡織業(yè)發(fā)展出來，不是從編制或針織中獲取。 最開始由水手來制作，他們使用的刀具瓶子各種東西都用這種方式制作。 歷史：在巴比倫人和亞述人的雕刻中出現了...

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最近鼻炎犯了，整個人呼吸特別的困難。身體真的無法支撐自己內心的想法。今天頭突然劇烈的疼痛著，脖子也痛著。 最近被身體的疼痛沾滿整個身體。

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最近我都在體會一種感覺，當下。 陪孩子玩，我時常要把自己給拉回來，把自己放在當下。跟孩子在一起的時候，我試圖把自己的心放到孩子身上，有時又感受把自己的心放到自己身上。 生活還...

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我想去做一名志愿者，想著怎樣跟這個地方進行互動。

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陪伴孩子最好的方式是活在當下，不斷從復雜的各種事情中活到當下來，跟孩子在一起。

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這個時代充滿各種目標和計劃，我發(fā)現對目標與計劃的感受。以前我會跟自己設置很多的目標與計劃，每次沒有達到的時候都會狠狠責備自己。 無法去接受當時的情景。 這種場景也在我生活中不...

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《此刻是一枝花正念》使之簡單那一節(jié)中，提打假如真的決定要開始練習冥想，你不必跑去告知他人，也不必談論你進行冥想的理由或它帶來的何種益處。 每當你有強烈沖動，想談論冥想及其妙處...

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最近在學習睡眠課，內心知道睡眠很重要。 當遇到自己失眠時，卻很難接受。失眠時，而不是接受當下自己失眠的狀態(tài)，而是去擔心失眠對自己有哪些影響，不斷去想不斷提醒自己要怎么要。這個...

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滿足孩子的需求，不是通過孩子滿足自己的需求。 最近突然冒出這句話，孩子需要什么？這個需要，不是我們表面理解的根據孩子情緒決定的需求，孩子哭了就要去滿足。而是要去總和哪些是孩子...

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吃喝拉撒睡 睡 1、睡覺（晚上8點洗澡，洗完澡上床穿衣服--讀書--睡覺；實在實在不行總和一天活動量，做一點手指游戲（投入的做手指游戲孩子是非常愿意） 2、吃完午餐睡覺（午餐...

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昨天遇到同小區(qū)里的一個職場媽媽，談到自己又要弄娃，又要照顧家。還會焦慮另一個孩子沒人照顧。 我在體會她的那種焦慮，不愿意放棄自己的工作（確實在現代社會女性工作確實在一些方面會...

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父母與教師的關系，我更愿意稱之為”合作關系“ 好的關系是一種力量、一種滋養(yǎng)；壞的關系則是一種阻滯、一種對抗。對抗來自哪里？表面上看是對一些事情不滿，實際上來自內心。這樣的人對...