朋友小C是一位青年創(chuàng)業(yè)者，這些年一直在商海里沉沉浮浮，生意做得不錯，可內(nèi)心卻十分焦灼。每當(dāng)郁悶的時(shí)候，小C總是安慰自己說魚和熊掌不可兼得，或許做生意本來就是一件很痛苦的事情吧...
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《能斷金剛》：遇見另一個(gè)更加美好的自己 -
不要喂養(yǎng)痛苦
有人說人生就像一塊橡皮泥，你想捏成什么樣子，你的生活就會呈現(xiàn)成什么樣子。這句話我深有體會。前段時(shí)間我被查出身體出現(xiàn)了有點(diǎn)問題，我非常擔(dān)心。在咨詢醫(yī)生朋友后，我又在網(wǎng)上...
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你還在被焦慮困擾嗎？
幾年前，朋友小晨終于來到了自己夢寐以求的公司上班?？晒ぷ饕欢螘r(shí)間之后，他發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心非常焦慮，常常愁得半夜還輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。到底是工作壓力大大，還是和同事相處緊張？小晨自...
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學(xué)會欣賞自己的距離
你是否也曾在某個(gè)早晨被迫醒來時(shí)，迷迷糊糊，頭昏腦漲？熬夜，失眠，讓你整個(gè)人都疲憊不堪。深夜里，你悄悄為自己設(shè)計(jì)了千萬條要走的路，可早晨起來還是偷偷走了原路。 我...
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學(xué)會給人生做減法在一次培訓(xùn)課上，老師在黑板上畫了小點(diǎn)，然后問在場的人看到了什么？大家異口同聲說道：“一個(gè)點(diǎn)”。老師轉(zhuǎn)過身來，慢慢地說：“對，大家看得很清楚，這的確是一個(gè)點(diǎn)，可擺在你...