發(fā)簡信
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《能斷金剛》：遇見另一個更加美好的自己朋友小C是一位青年創(chuàng)業(yè)者，這些年一直在商海里沉沉浮浮，生意做得不錯，可內心卻十分焦灼。每當郁悶的時候，小C總是安慰自己說魚和熊掌不可兼得，或許做...
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不要喂養(yǎng)痛苦
有人說人生就像一塊橡皮泥，你想捏成什么樣子，你的生活就會呈現(xiàn)成什么樣子。這句話我深有體會。前段時間我被查出身體出現(xiàn)了有點問題，我非常擔心...
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做自己的董事長
曾在網(wǎng)上看到這樣一句話：人生最大的幸福莫過于白天可以有說有笑，晚上還能睡個好覺!也許是我們太過忙碌，總習慣活在別人的評價中；也許是我們太...
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接受自己的局限性
三個月前我檢查出有乳腺結節(jié)，今天是復查的日子。下了車，一陣寒風襲來，我不禁打了寒顫，雖然在心里無數(shù)次告訴自己，一定要堅強面對，但是無可避免地...
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把自己活成一道光
我們時常聽到這樣的聲音：生活是自己的，我要我按照自己的意愿去生活?？墒?，又有幾人能拋開世俗的眼光，在人生的十字路口，毫不猶豫，無所顧忌地一路前行...
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你還在被焦慮困擾嗎？
幾年前，朋友小晨終于來到了自己夢寐以求的公司上班?？晒ぷ饕欢螘r間之后，他發(fā)現(xiàn)自己內心非常焦慮，常常愁得半夜還輾轉反側，難以入眠。到底是工作壓力大...
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讓自己值錢
經(jīng)常聽到身邊有這樣的抱怨聲：下個月我就辭職，明年我再也不在這里干了。你有沒有發(fā)現(xiàn)，往往這樣抱怨的人，周轉幾載，仍舊在不同的崗位上持續(xù)抱怨...
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學會欣賞自己的距離
你是否也曾在某個早晨被迫醒來時，迷迷糊糊，頭昏腦漲？熬夜，失眠，讓你整個人都疲憊不堪。深夜里，你悄悄為自己設計了千萬條要走的路，可早晨起...
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分解“懸浮壓力”
前段時間我心情異常郁悶，總感覺有種莫名的壓力壓得自己透不過氣。一合作多年的老客戶過來，閑聊中看我臉色不佳，忙問怎么回事。 我非常沮喪地告訴他，工...