來(lái)自于王大喜的視頻：快樂的的秘密https://v.youku.com/v_show/id_XMzQ0MjQ3Nzc1Mg==.html https://www.youtub...
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如何消除或放下記憶 --變年輕的方法1. 引言1.1. 孩子，成人與老人1.2. 修行者/圣人的眼神1.3. 每個(gè)人的世界都不同 2. 為什么要消除/放下記憶2.1. 消除/放下記憶的動(dòng)機(jī)2.1.1. 動(dòng)機(jī)1的...
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日常isha瑜伽練習(xí)保持能量事項(xiàng)1. 前言 2. 能量的定義 3. 要素之間的關(guān)系 4. isha瑜伽中心-哈他瑜伽培訓(xùn)日程安排 5. 練習(xí)與作息5.1. 為了更好保存和接受能量5.2. 練習(xí)注意事項(xiàng)5.3...
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關(guān)系與個(gè)人探索之路摘錄
引言 前言 薩古魯是否需要影響的可能性意愿與努力沖突與行動(dòng)相處的建議強(qiáng)迫性與覺知共同探索重點(diǎn) 奧修，成熟的愛 葛吉夫與夕陽(yáng)解讀 摘錄總結(jié)關(guān)系與修行成熟的愛 觀察與延伸 總結(jié) ...
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紀(jì)元老師的時(shí)間管理學(xué)習(xí)筆記
拿來(lái)就用的管理方案 5.要事管理：教你用兩種清單，巧妙記錄瑣事，事情再多也不怕 隨手記 重要的事、緊急的事、大事、小事、近期的事、長(zhǎng)遠(yuǎn)的事、想做的事、不想做的事，無(wú)論什么事，...
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解讀紀(jì)元的《時(shí)間管理》關(guān)于時(shí)間管理，我過(guò)往也簡(jiǎn)短分享過(guò)我的一些方式方法，也看過(guò)一些其他人的分享，所以看到關(guān)于紀(jì)元的《時(shí)間管理》時(shí)，我也是感興趣的。 此前，我并不知道他在時(shí)間管理方面領(lǐng)域的了解，此后...
