90 天我的打卡目標(biāo)是親子閱讀,嘉許自己35天無一例外。 上周模仿老師給孩子做閱讀,我覺得很難的繪本內(nèi)容,我以為的孩子不會(huì),甚至有點(diǎn)點(diǎn)沒有耐心等...
2025年5月10日開啟了我易效能時(shí)間管理的第二次復(fù)訓(xùn),目標(biāo)見不同的人,也為自己找一個(gè)環(huán)境場。有共同的目標(biāo),一起去做作業(yè),去探索5年,1年,90...
我是誰? 我是獨(dú)一無二的我,睿智的二寶媽媽,溫暖積極的旺三代女人。 我將成為誰? 我將成為人群中不開口就驚艷的人,開口就震撼的人。 我將成為銷售...
我的5個(gè)優(yōu)勢:向上、堅(jiān)韌、真誠、善良、不認(rèn)輸、好奇心、積極、有責(zé)任心、勤勞、顧家…… 天賦1%+99%刻意練習(xí),即使有天賦也需要大量時(shí)間練習(xí)。有...
不讓自己閑著,選擇最有意義的事情做。調(diào)整自己的狀態(tài),因?yàn)闋顟B(tài)不好起來,其實(shí)啥事也做不了。 價(jià)值感,人總設(shè)限,總覺得自己做到事情都不夠大,覺得自己...
一切清零,從簡單的開始,從早起恢復(fù)學(xué)習(xí)開始。 2023年初定下基礎(chǔ)步伐,一切不難,卻走得起伏并不容易。 經(jīng)常的早起后做早安圖,拿著手機(jī)就偏離了原...
多久沒有感受到過饑餓了?確實(shí)不太記得上一次餓是什么感受了。 我們要找一種似餓非餓的感覺,讓自己保持清醒及充沛的精力。 為什么要減肥?調(diào)整身體去到...
在一段時(shí)間的暫停復(fù)盤后,總算找了個(gè)光明正大的契機(jī),2022一切清零,2023重新啟航,來開啟我的時(shí)間記錄與復(fù)盤。 時(shí)間記錄始于1月3日,這一天早...
制定一個(gè)讓自己心動(dòng)的目標(biāo) 你是誰?我將成為誰 成為一個(gè)自信閃光的人,成為健康飲食的傳播者,成為醫(yī)藥行業(yè)外用藥的卓越的領(lǐng)導(dǎo)者。 做冰山之下的改變:...