當(dāng)你與更優(yōu)秀的人接觸時(shí)，是否會(huì)擔(dān)心自己被看低、被瞧不起？其實(shí)，這種擔(dān)心毫無(wú)必要，因?yàn)檎嬲齼?yōu)秀的人不會(huì)瞧不起你呀！ . ■ 真正優(yōu)秀的人，不會(huì)瞧不起人 他的思想往往是通透的，能...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：安大略
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為什么不必?fù)?dān)心被瞧不起？真正優(yōu)秀的人，不會(huì)瞧不起人
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真誠(chéng)的人很傻？其實(shí)是長(zhǎng)期主義下的聰明
嘿，你喜歡真誠(chéng)的人嗎？你更喜歡聰明的人還是真誠(chéng)的人？ 心理學(xué)家研究顯示：在人際關(guān)系中，受喜愛(ài)程度最高的5種人格品質(zhì)是：真誠(chéng)、誠(chéng)實(shí)、理解、忠誠(chéng)、真實(shí)；最不受喜愛(ài)的5種品質(zhì)是：不...
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暴飲暴食趕不走的壞情緒，ABCDE認(rèn)知模型可以！
被壞情緒纏繞時(shí)，就一個(gè)字，亂！ 心頭仿佛被一團(tuán)烏云包裹，理不清頭緒，只覺(jué)得低落、悲觀(guān)、不開(kāi)心。 這個(gè)時(shí)候，我們可以拿出一張紙，按ABCDE這5點(diǎn)，將這團(tuán)混亂的感受進(jìn)行拆解，分...
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敏感的人擅長(zhǎng)喜歡與迷戀，但不擅長(zhǎng)承諾的愛(ài)？
在愛(ài)情中，一半是實(shí)實(shí)在在的關(guān)系，一半是如夢(mèng)如幻的眩暈。這眩暈感來(lái)自于細(xì)膩的感受力與豐富的想象力，是敏感者的天賦。 別人只看到三觀(guān)/學(xué)歷/家世/經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的理性匹配，敏感者還能感...
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天生敏感的人更擅長(zhǎng)調(diào)試欲望，不唯成功論？
「欲望」是人生中很玄很重要的東西。 不能多，多了會(huì)欲求不滿(mǎn)、庸人自擾；不能少，少了會(huì)索然無(wú)味、不思進(jìn)取。不多不少，才能感到踏實(shí)的快樂(lè)。 而多多少少，似無(wú)定法，全不由人。 . ...
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我為什么不敢當(dāng)眾發(fā)言？?jī)?nèi)向敏感者請(qǐng)理解自己的恐懼
還記得小學(xué)一年級(jí)時(shí)，班主任把我家長(zhǎng)叫到學(xué)校，苦口婆心地說(shuō)，我學(xué)習(xí)態(tài)度不錯(cuò)，但就是從不舉手發(fā)言，只要我能做到這點(diǎn)，就讓我成為第一批紅領(lǐng)巾。 為什么不舉手發(fā)言呢？ 我嘴上給自己找...
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我的善意竟換來(lái)「語(yǔ)言暴力」？這樣心理建設(shè)避免受傷
十幾歲時(shí)，我在網(wǎng)上發(fā)布人生第一個(gè)帖子，一下子收到很多條曲解與抨擊。我哭著離開(kāi)電腦，之后十年都沒(méi)再在網(wǎng)絡(luò)公共平臺(tái)留下任何痕跡。 在我的生活圈里，依然會(huì)感受到不同程度的「語(yǔ)言暴力...
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的確如此
被高估的顏值焦慮，被低估的時(shí)間力量
今天從社會(huì)心理學(xué)角度聊聊，對(duì)于并非「靠臉吃飯」的普通人，在日常生活中可以如何看待及面對(duì)「顏即正義」現(xiàn)象。 . 關(guān)于人際關(guān)系和印象形成，有兩個(gè)重要的心理學(xué)效應(yīng)：「首因效應(yīng)」和「...
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被高估的顏值焦慮，被低估的時(shí)間力量
今天從社會(huì)心理學(xué)角度聊聊，對(duì)于并非「靠臉吃飯」的普通人，在日常生活中可以如何看待及面對(duì)「顏即正義」現(xiàn)象。 . 關(guān)于人際關(guān)系和印象形成，有兩個(gè)重要的心理學(xué)效應(yīng)：「首因效應(yīng)」和「...
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對(duì)自己控制力不足，對(duì)他人控制欲過(guò)強(qiáng)？
很多時(shí)候，不安全感、失控感來(lái)源于「對(duì)自己控制力不足，對(duì)他人控制欲過(guò)強(qiáng)」。 ■「對(duì)自己控制力不足」： 不知道自己喜歡/適合/需要什么人/事/環(huán)境 知道目標(biāo)，但沒(méi)有能力實(shí)現(xiàn) ■「...
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放過(guò)趙盼兒們吧，拒絕對(duì)女性的「完美主義」綁架
《夢(mèng)華錄》最近追完了，放市場(chǎng)上看，這是近年古偶佳作，算對(duì)得起觀(guān)眾的眼睛和腦子。 所以接下來(lái)想聊的，不是對(duì)趙盼兒人設(shè)的苛責(zé)，而是跳出劇情本身，由虛擬人設(shè)引發(fā)的現(xiàn)實(shí)思考——「完美...
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接納性格劣勢(shì)，才能看見(jiàn)性格優(yōu)勢(shì)
如何看待「內(nèi)向」性格？ 性格不分好壞，關(guān)鍵是要同環(huán)境相適應(yīng)。 然而，我們所處的環(huán)境是人際社會(huì)、商業(yè)社會(huì)，內(nèi)向性格的人確實(shí)會(huì)遇到不少困難。 相比自我催眠「內(nèi)向沒(méi)什么不好」，或執(zhí)...
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內(nèi)向＝不善于表達(dá)？關(guān)于內(nèi)向性格的認(rèn)知誤區(qū)
生活中，人們常常會(huì)形容某人「性格內(nèi)向，不會(huì)說(shuō)話(huà)」。這其實(shí)反映出一種認(rèn)知誤區(qū)：性格內(nèi)向=不善于表達(dá)。 . 想想看，很多「作家」都是內(nèi)向型人，難道他們的表達(dá)能力不好嗎？有人可能覺(jué)...
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資深內(nèi)向人士應(yīng)對(duì)職場(chǎng)/朋友社交的3個(gè)原則
身處人際社會(huì)，內(nèi)向性格的我從小到大在社交上遭遇過(guò)不少尷尬與糾結(jié)：話(huà)少不合群，話(huà)多不自在，被人嫌冷淡，內(nèi)秀無(wú)人知…… 成長(zhǎng)蛻變的過(guò)程并不容易，好在如今摸索出一套「既做自己，又與...
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10年前高考失利，人生穿越黯淡迎來(lái)轉(zhuǎn)念
十年前的當(dāng)下，是我人生至今最黯淡的日子——我高考發(fā)揮失常，分?jǐn)?shù)比往常低了小幾十分，無(wú)緣所有關(guān)注過(guò)的大學(xué)，成為老師眼里最「大失所望」的存在。 . 我一直有寫(xiě)日記的習(xí)慣，可高考那...