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夏盈

津液是人體內(nèi)除血液、精液以外的一切正常液體物質(zhì)，它可以化血，補精，養(yǎng)陰潤燥，濡養(yǎng)臟腑經(jīng)脈，充養(yǎng)皮膚肌腠，滑利關節(jié)，濡潤體竅，是眼目靈動，肌膚潤澤，脾胃功能良好運化的一類基礎物質(zhì)。

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心臟的求救信號：長期出汗 大腦的求救信號：突然頭暈 肺部的求救信號：長期咳嗽 骨骼的求救信號：突然變矮 腎的求救信號：眼皮腫腳腫 肝臟的求救信號：臉色發(fā)黑 血管的求救信號：身...

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有種腿抽筋是因為腎陽虛 筋骨靠津液來滋養(yǎng)，津液不足，無論滋養(yǎng)筋脈，就容易引起抽筋現(xiàn)象，而腎主水液。 年歲已高的老年人，平素有畏寒怕冷，下肢水腫，腰酸腿疼等腎陽虧虛的證候特點，...

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咳嗽和哪三個地方有關？? 一是喉嚨，二是脾，三是肺。 “肺為貯痰之器，脾為生痰之源”。所以傷脾的、傷肺的、刺激喉嚨的食物吃了，多痰的癥狀自然就加重了。下面就列舉出了一些多食會...

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入伏｜三伏天，五大忌！ 三伏天，乃是一年當中暑氣最盛的時節(jié)。 兩個字：太熱！ 《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“夫百病之始生者，必起于燥濕、陰陽、喜怒、飲食、居處?！?注意這5個方面，自然可...

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1、風濕關節(jié)疼痛、體質(zhì)虛寒、體內(nèi)濕氣者 2、手腳冰涼、臉色暗淡、內(nèi)循環(huán)不暢、淤血淤青者 3、失眠多夢、更年期調(diào)理、精神衰弱、精神緊張者 4、氣血不足、氣虛...

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《中醫(yī)兒科常見病診療指南》（2012版）及《中醫(yī)兒科學》（第九版）小兒感冒部分為參考標準。感冒主證為惡風寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等。感冒之兼證，可見咳嗽聲重，伴喉間痰...

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? 快進入三伏天了，大家都在說:熱啊熱啊熱啊!避暑避暑避暑啊!……但我想提醒大家:暑天不避暑，暑汗賽黃金。怎么講呢? “暑”字上下兩“日”，中間為“土”，火能生土:...

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人們常說，大智若愚，大巧若拙。 可是，世上最難做到的，就是糊涂，而經(jīng)常被人們嘲笑的，也是糊涂的人。 當然，糊涂，不是愚昧，更不是傻氣。 糊涂，是看透不說的智慧， ...

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?? 為什么我重視推廣中醫(yī)的養(yǎng)生理念？ 并不僅僅是因為健康行業(yè)是中國未來前景最好的行業(yè)，更因為周邊很多人的健康觀念還很淡薄。 我只想通過每天努力的宣傳，讓更多的人未...

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睡前勿過量飲食，增加肝臟和腸胃負擔。 不要玩手機過久，神經(jīng)興奮不容易睡著。 每天藏生堂中藥精華液泡腳，吃些甘立康，減少肝臟排毒壓力。 以上3點要做好，睡個好覺不...

夏盈

1. 現(xiàn)在的天氣 老天爺都有點虛，何況人呢？ 夏至，也叫做“年虛”，夏至后，陽開始變得少，陰漸漸升起來（當然整體還是陽多），也就是說，此時正是老天爺特別忙叨的時候。...