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    你總會(huì)吸引到同頻的人事物，與其抱怨不如提升自己

    我們生活中的一切， 都來(lái)自于我們自己的感受， 你才是創(chuàng)造了世界的那個(gè)人。 外面沒(méi)有別人，只有自己 美國(guó)科研人員進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)有趣的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，名曰“傷痕實(shí)驗(yàn)”。 他們向參與其中的...

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    解讀人體7個(gè)脈輪（一）海底輪

    脈輪是通往心靈與高層意識(shí)的閘口。因?yàn)樾撵`是沒(méi)有邊界、無(wú)所限制，而且無(wú)法局限于時(shí)空的，因此它需要一個(gè)實(shí)質(zhì)的閘口來(lái)示現(xiàn)自己。通過(guò)脈輪，更高層的意識(shí)可以在時(shí)空中示現(xiàn)出一部分的自己。...

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    46歲蘇有朋近照刷屏：運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)，十年后差距到底有多大？

    文 |末日之歌來(lái)源 | 讀者（ID：duzheweixin） 前幾天，剛剛參加完同學(xué)會(huì)的朋友對(duì)我感慨： 歲月真是一把殺豬刀，當(dāng)時(shí)那些白衣翩翩的少年，人到中年，一個(gè)個(gè)都發(fā)了福，...

  • 加油

    再忙也需要照顧好身體

    今晚幫一位同事慶生，大家的話題自然而然地就轉(zhuǎn)到了「年齡」上。大家的普遍感受都是：隨著年齡的增長(zhǎng)，健康顯得越來(lái)越重要。不僅僅是因?yàn)樯眢w素質(zhì)在隨著年齡的增長(zhǎng)而下滑，更是因?yàn)樯钪?..

  • 真心的愛(ài)自己。

    唯有當(dāng)一個(gè)人能夠愛(ài)他自己，他才能夠愛(ài)別人。 喰有當(dāng)一個(gè)有東西可以分享，他才能夠跟別人分享他的感覺(jué)。 了解是本性真正的開(kāi)化，一個(gè)具有了解的人就好像鏡子一樣。 鏡子并沒(méi)有攜帶任何...

  • 最科學(xué)的減肥方法

    核心觀點(diǎn)：用2.5%的努力，達(dá)到95%的健身效果。采用慢碳水化合物飲食，其實(shí)就是少吃淀粉，只鍛煉必需部分，無(wú)須多練。 分為四個(gè)部分：1、快速減重。2、快速變強(qiáng)壯。3、快速增加...

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