剛剛在靜坐,坐了一會(huì)兒就感覺(jué)特別平靜,接著就感覺(jué)意識(shí)有點(diǎn)模糊,感覺(jué)特別特別困,特別想立刻就躺到床上,那會(huì)兒的感覺(jué)是身體非常的空洞,不帶有一絲情緒,白天所有的情緒都隨著靜坐一點(diǎn)...
今天初七,立春。過(guò)了今天,就正式進(jìn)入新的一年了。明天很多單位開(kāi)始進(jìn)入工作狀態(tài),我也再次給自己新的一年做一個(gè)計(jì)劃。 1、首先,把身體健康放在首位。不熬夜不晚起,多鍛煉身體。每天...
感動(dòng)! 我不知道該怎么形容,我想,只有“感動(dòng)”最貼切了! 大雙子的收集能力,在我們見(jiàn)面之前,就已經(jīng)是微信好友了!在我們聊天之前,就已經(jīng)關(guān)注你好久啦! 感恩! 無(wú)上的恩寵,你都...
心靈自由寫(xiě)作第二期 第15篇作業(yè) 2017.1.17 今天是《精神分析導(dǎo)論》這本書(shū)的最后一章,這章讀完,整本書(shū)就讀完了。參加者依然是只有四個(gè)人,我們讀完了這最后一章,精神分析...
需求:提臀、瘦腰、瘦小臂、膝蓋超伸糾正。 方式:以下這幾個(gè)動(dòng)作,既能糾正膝蓋超伸,又能提臀、瘦腰、瘦小臂,一開(kāi)始可以不用每天都練,練習(xí)的第一要素是持續(xù)不斷,以自己比較舒服的方...
心靈自由寫(xiě)作第二期 第11篇作業(yè) 2017.1.13 我想,我之所以會(huì)經(jīng)常生氣,還是因?yàn)槲易约翰粔蜃孕?,不夠確定自己。我總是依賴別人看到自己,依賴別人對(duì)我的評(píng)價(jià),而不是我自己...