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今天是“世界讀書日”,但凡是被定為節(jié)日,就意味著這件事需要鄭重地提醒一下,要么怎么不定個“吃飯日”呢?因為吃飯這件事,大家每天都會做,用不著有人提醒,肚子餓了就是信號。 但讀...
概念:自我控制 什么是“自我控制”?自我控制,是一種抵御外界的感性誘惑,堅定實現(xiàn)理性目標的能力。我用一個公式表述,就是:長期目標 + 自我控制 > 短期誘惑 學習、減肥、創(chuàng)業(yè)...