寫作,是要看透現(xiàn)象求本質(zhì),寫出本質(zhì)里那個"魂″。而不是浮于現(xiàn)象的那個"表″,那個浮躁的外在…… 寫作,是個吃苦的活。不是說你一個人一生經(jīng)歷了多少苦,多少難,多少坎坷…… 而...
寫作,是要看透現(xiàn)象求本質(zhì),寫出本質(zhì)里那個"魂″。而不是浮于現(xiàn)象的那個"表″,那個浮躁的外在…… 寫作,是個吃苦的活。不是說你一個人一生經(jīng)歷了多少苦,多少難,多少坎坷…… 而...
情緒,是一個人健康與否的開關(guān)。你如何使用,你就擁有怎樣的健康狀態(tài)……
八十八歲,我的老爹,我一生的榜樣今天是我爹八十八歲生日。 真心祝愿我的老爹八十八歲高壽,平安康健,喜樂常伴。 我常常在想,我爹到底是一個什么樣的人? 我爹飯量好,不挑食,卻極其自律,幾十年如一日,生活規(guī)律得...
真正的療愈,無須思考后的行動,而是心靈的默默靜寂,在靜寂中獲得再生!
聽樊登講《一個人的療愈》03|與過往和解,向余生相擁聽《一個人的療愈》,沒有晦澀的理論堆砌,沒有空洞的道理說教,反而作者以溫柔而堅定的筆觸,將人生中那些難以言說的傷痛、遺憾與羈絆,拆解成可觸摸、可梳理的具體片段。書中提出的“地...
狀態(tài),是一個人內(nèi)心的表白。人生,則是這表白的輔墊與思考。生活,卻是這表白的延續(xù)與提升。然,境界,恰是這份表白最高的思維!
狀態(tài)起伏里,守住自己的節(jié)奏人的狀態(tài)真的有好壞之分。狀態(tài)好時,日日精進,不肯浪費一分一秒;狀態(tài)低迷時,便只勉強完成打卡作業(yè),或是堅持那些刻在習慣里、發(fā)自內(nèi)心喜歡的事,比如晨起跳舞。新學一支舞,心勁兒正足...
健康,本應(yīng)是自然的饋贈,而非交易的商品 (諶杰) 你是否曾在醫(yī)院的長廊里徘徊,看著冰冷的機器閃爍著刺眼的光,聽著醫(yī)生匆匆的腳步聲,心頭涌起一陣無力的嘆息?當...
健康,本應(yīng)是自然的饋贈,而非交易的商品 (諶杰) 你是否曾在醫(yī)院的長廊里徘徊,看著冰冷的機器閃爍著刺眼的光,聽著醫(yī)生匆匆的腳步聲,心頭涌起一陣無力的嘆息?當...
健康的身心,是構(gòu)筑健康共鳴的保障 ~諶杰~ 你正站在清晨的微光中,呼吸著清冽的空氣,感受著身體每一寸肌膚的蘇醒。這并非偶然的瞬間,而是健康整體觀的起點—...
文化基礎(chǔ)的積累,文學創(chuàng)作理解世界的鑰匙 ~諶杰~ 在人類文明的漫長演進中,文學始終以其獨特的語言藝術(shù)形式,成為映照社會變遷與人性深度的明鏡。它不僅是文字的...
養(yǎng)生是"養(yǎng)神″,而非″養(yǎng)形″ (諶杰) 你是否曾留意,當大健康浪潮席卷而來,養(yǎng)生已悄然蛻變?yōu)橐环N精致的時尚?健身房里器械林立,手機屏幕中手勢導(dǎo)引視頻層出不窮...