跑步是一個人的博弈,你不是一個人。 我們常常聽到身邊很多越來越熱愛跑步的人,都加入到馬拉松的行列,西安橙子學院里跑步的還真不少,參加了2次跑步的活動,確實讓我受益匪淺。 首先...
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跑步是一個人的博弈,你不是一個人。 我們常常聽到身邊很多越來越熱愛跑步的人,都加入到馬拉松的行列,西安橙子學院里跑步的還真不少,參加了2次跑步的活動,確實讓我受益匪淺。 首先...
一,感恩冥想為什么要感恩冥想,這不僅僅是宇宙公民的精神所在,而是在感恩的生態(tài)中,獲得內在的提升,當你帶著感恩之心鏈接他人,不帶評判,抱怨和期待他人,才是掌控自己情緒和人生的開...
在學習分享前,首先我想分享的是我的改變。我相信感恩的力量。和校長Mei 的緣分,一切歸于感恩之心的回應。 和宇宙下的第一個訂單 我在2020年底的時候,向宇宙第一次下訂單。我...
關于第一次上課自己的一些感受: 清晨五點二十,太陽冉冉升起,我也在鬧鐘的催促聲中睜開朦朧的雙眼。這是我第一次在這么早的時間上課,不同于平時晨讀的慵懶,今天起床時我分外...
進入職場后發(fā)現(xiàn),幾乎有很大一部分時間都耗在了表格上。 Excel的存在是為了更高效工作,但龐大的數據處理卻成了你每晚加班的“兇手”? 其實,從數據整理到數據分析,只要掌握20...
文/圖 安偉星(星爺) 今天講的Excel技巧,賭五毛你沒有玩過。 我們知道Excel最外層的文件叫工作簿(workbook),每個工作簿中由多個工作表(worksheet...
01 荇菜 今名:莕菜 別稱:金蓮兒,水荷 關關雎鳩,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。參差荇菜,左右流之。窈窕淑女,寤寐求之。求之不得,寤寐思服。悠哉悠哉,輾轉反側。參差荇菜,...
上回,我給大家推薦了10本文學類書籍2017年,推薦你這10本好書(文學類) 就像人的身體,要想長得又壯又健康,少不了蔬果和主食。人的思想要想長得「又壯又健康」:既少不了文學...