1.計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計(jì)劃，完成的事有哪些？ 周跑量30km，每日記錄 （2）計(jì)劃外做的有價(jià)值的事有哪些？ 外出學(xué)習(xí) （3）按照計(jì)劃，未完成的事有哪些？ ...
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第二周周總結(jié)5.28-6.3
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一周總結(jié)（4.15-4.21）一、計(jì)劃和目標(biāo)完成情況 （一）按照計(jì)劃，完成的事有哪些？ 本周跑量超額完成（完成70km），心肺功能恢復(fù)的不錯(cuò)，已經(jīng)可以在兩小時(shí)五分鐘輕松完成半程馬拉松。 （二）計(jì)劃外做的有...
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第十二期早起營-第一周總結(jié)很開心可以再一次進(jìn)入到這個(gè)大家庭！ 很坦然的講，這一期自己做的很不好，真要給自己打分的話，估計(jì)及格都打不到。但，本期的新亮點(diǎn)讓我有了新的收獲和感受。 先說說早起任務(wù)吧，這周很...