一個人擁有健康的身體是做好一切的前提。健康就是健壯，安康。它是指一個人在身體精神和社會等方面處于良好的狀態(tài)，健康是人生最寶貴的財富，是生命存在的最佳狀態(tài)，人人都向往健康，但要...
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生命在于運(yùn)動，擁有健康才是幸福。 -
海明教練生活技巧3大絕招：
1.節(jié)點十倍化：改進(jìn)學(xué)習(xí)的方法（圈層，優(yōu)秀的教練） 學(xué)習(xí)依據(jù)于生活、吃飯成交法，金錢的本質(zhì)是價值交換。你有沒有價值給到對方？ 案例：亨利福特，一周時間在工業(yè)時代提升到90分鐘...
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Day106 | 覺醒
#日精進(jìn)#胡水云@歐拉#Day 6/365 表現(xiàn)：9 體驗 今天跟在部隊的弟弟聊天，發(fā)覺兩人都有中年人的困惑在這。很開心在部隊的弟弟也能去暢想自己未來的走向，思考自...
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Day104 | 清空大腦，放松自己
#日精進(jìn)#胡水云@歐拉#Day 4/365 表現(xiàn)：9 體驗 今天用另外一個手機(jī)登了百度云盤，上課的同時點開看了下我的庫存，哈哈，內(nèi)容是很多，卻一個都沒去搭理，也...
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Day102 | 知天命
#日精進(jìn)#胡水云@歐拉#Day 2/365 表現(xiàn)：9 體驗 今天知霖老師給大家講了命。嘿嘿，其中一部分筆記貢獻(xiàn)出來: 1.有包容心，吃苦耐勞 2.愛操心 3.執(zhí)行力...
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Day100 | 送走2020#日精進(jìn)#胡水云@歐拉#Day 100 表現(xiàn)：6 體驗 今天感覺是特別糟的一天，所有不好的心情都在下午降落了下來！2020一年自我感覺一年都不怎么積極 ，工作沒有...
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Day98| 請你……
#日精進(jìn)#胡水云@歐拉#Day 98 表現(xiàn)：9 體驗 《請你……》 請保持你心中的光 因為你不知道 誰會借著你的光走出黑暗 請保持你的善良 因為你不知道 誰會借...
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Day97 | 來而不往的故事
#日精進(jìn)#胡水云@歐拉#Day 97 表現(xiàn)：9 體驗 一位禪師在旅途中，遇到一個不喜歡他的人。連續(xù)好幾天，那人用盡各種方法污蔑他。最后，禪師轉(zhuǎn)身問那人：“若有人送你一...
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Day94 | 當(dāng)下
#日精進(jìn)#胡水云@歐拉#Day 94 表現(xiàn)：9 體驗 今天趕著去學(xué)校上課，預(yù)留了一個小時20分鐘，導(dǎo)航預(yù)計40分鐘，結(jié)果因為一路交通管制，越走越遠(yuǎn)，真是憂傷?。∽詈筮t到...
