你有沒有過(guò)這樣的時(shí)刻： 明明有大把時(shí)間，卻不知道該做什么； 明明列了一堆計(jì)劃，一坐下就大腦空白； 明明想靜下心成長(zhǎng)，卻被浮躁拽著走，做什么都沒耐心。 想學(xué)英語(yǔ)、想做公眾號(hào)、想...
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越忙越迷茫：你不是沒時(shí)間，是沒選對(duì)~這輩子要做的事
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《認(rèn)知覺醒》如何找到匹配的舒適圈邊緣？
【原文片段】 最佳的學(xué)習(xí)區(qū)域在拉升區(qū)內(nèi)、舒適區(qū)邊緣，在這個(gè)區(qū)域，我們既有成就又有挑戰(zhàn)，進(jìn)步最快。事實(shí)上，它就是難易匹配的意思：既不要太難，也不要太容易，難易適度的地帶才是學(xué)習(xí)...
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做個(gè)合格的父母從本周開始，認(rèn)真去讀好一本書，每日分享《家教的真相》這本書的一些感受，以記錄自己學(xué)習(xí)的路徑。來(lái)時(shí)的路，沒有記錄的話，恐怕自己忘記了當(dāng)初是如何的鄙俗，而現(xiàn)在又是如何便成了另外的...
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200小時(shí)沉浸式自學(xué)英語(yǔ)方法總結(jié)——非常實(shí)用AI工具：ENjoy 方法：朗讀原版英語(yǔ)語(yǔ)料 書寫者：Grace 操作方法：理解釋義——熟悉和評(píng)估單詞（糾錯(cuò)）——譜曲（音調(diào)、語(yǔ)調(diào)）——不背而誦 效果：像母語(yǔ)一樣說(shuō)英語(yǔ) 一...
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從今天開始，做個(gè)清醒而又獨(dú)特的人早上醒來(lái)有點(diǎn)焦慮： 一個(gè)是我覺得自己并沒有把能夠做好的的事情做到極致， 一個(gè)是我到底該如何做才能保證自己有足夠的輸出，對(duì)別人有用呢？ 英語(yǔ)學(xué)習(xí)： 比如我每天花時(shí)間學(xué)英語(yǔ)，花時(shí)...
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生活是可以恢復(fù)到自己掌控的頻道，只要你想就可以做說(shuō)來(lái)也奇怪，已經(jīng)沒有認(rèn)真開始寫作已經(jīng)有10多天了。沒有寫作的日子時(shí)間總是過(guò)得飛快啊，離2024年還剩100天。我想要好好寫作，可是樓上的裝修工程隊(duì)恨不得把地板給掀了，吵得你根...
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我遇見了一道光讓我重活了一次——快速提高自媒體拍攝技能的底層邏輯
這幾天的課程下來(lái)，我真的是重新活了一遍。 原來(lái)一直以為自媒體創(chuàng)作是拍攝剪輯能力技巧不行，努力去學(xué)習(xí)技巧縮小差距。 直到這幾天，我才發(fā)現(xiàn)，是缺少了感知生活的能力。無(wú)論我多想將我...
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養(yǎng)孩子，不過(guò)是養(yǎng)自己，發(fā)現(xiàn)自己從未審視的情感和思考現(xiàn)在整體感覺如何呢？ 我每天都在思考，我要成功，我必須要得到結(jié)果。 在最短的時(shí)間里，迅速成功。不要計(jì)較得失，不要計(jì)較時(shí)間成本，付出你能夠做好的全部能力去做你想做的事情。 今天...
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腳踏實(shí)地抓住你的時(shí)間，依然能夠手握人生方向盤經(jīng)歷過(guò)思考的掙扎，才會(huì)懂得深度，只有真正體驗(yàn)過(guò)，才會(huì)懂得孤獨(dú)背后的痛苦。 這些日子的思考，我恍然發(fā)現(xiàn)，我們不是被時(shí)間拋棄了，而是我活生生看著生活耗盡了我所有的時(shí)間，自己還在抱...