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為什么很多人不喜歡聽(tīng)大道理？我們先從聽(tīng)到大道理的反映說(shuō)起，這里引用一句《道德經(jīng)》的話(huà)： 上士聞道，勤能行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之。 老子把這個(gè)反映分為上中下...
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如何提高自制力（意志力）？寫(xiě)在前面的話(huà)：最近學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》忽然明白系統(tǒng)思維對(duì)認(rèn)知的影響及重要性 ，文章雖然4000多字，但是耗費(fèi)了我整整7天的時(shí)間，按以之前的思維方...
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為什么說(shuō)愛(ài)情只有18個(gè)月？《讓愛(ài)保鮮和長(zhǎng)久的方法！》上篇文章為什么會(huì)愛(ài)上一個(gè)人我們聊到： 愛(ài)情里存在“費(fèi)希納定律”，隨著戀愛(ài)時(shí)間的延長(zhǎng)，對(duì)方做出相同的愛(ài)情行動(dòng)，你的感覺(jué)卻越來(lái)越弱。當(dāng)一切成為熟悉的...
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為什么會(huì)愛(ài)上一個(gè)人？關(guān)于愛(ài)情，我們有很多的疑問(wèn)： 為什么會(huì)愛(ài)上一個(gè)人？ 為什么說(shuō)愛(ài)情的保鮮期真的只有18-20個(gè)月？ 怎么讓愛(ài)變長(zhǎng)久？ 這里先聊聊第一個(gè)話(huà)題：《為什...
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從目標(biāo)出發(fā)，制定可執(zhí)行的計(jì)劃！當(dāng)你有一個(gè)目標(biāo)時(shí)，我們?cè)趺从?jì)劃當(dāng)下要做的事？ 說(shuō)到計(jì)劃，很多人都會(huì)有拖延的習(xí)慣，當(dāng)你拖延或半途而廢的時(shí)侯，我們找不到問(wèn)題的原因，實(shí)際上大部分是因...
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我在哪？我是誰(shuí)？接著上一期話(huà)題人活著為了什么，我把它分為三項(xiàng)內(nèi)容： 我在哪？我是誰(shuí)？我要成為誰(shuí)？ l 我在哪？（搞明白所在位置和責(zé)任） l 我是誰(shuí)？（了解自己到...
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跑步傷膝？跑步變聰明？最近想著跑步鍛煉身體，老媽和身邊的朋友卻提醒我，跑步損傷膝蓋，所以最近幾天我一直在研究這個(gè)問(wèn)題，把收集的信息整理給大家，希望給有同樣疑問(wèn)的小伙伴...
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人活著為了什么？
22歲的時(shí)候剛步入社會(huì)，帶著對(duì)未來(lái)的迷茫，我第一次思考這個(gè)問(wèn)題，那時(shí)候見(jiàn)到一個(gè)新朋友就會(huì)問(wèn):“你覺(jué)得，人活著是為了什么？”，總想著在別人的回答中...